Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chcesz przygotować obiad z frytkownicy beztłuszczowej? Spróbuj zrobić ten prosty przepis z kiełbasą wieprzową i warzywami.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 482
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 205
12
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 482
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 205
12
REKLAMA
Dania główne
Obiad z frytkownicy beztłuszczowej
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 kiełbasy wieprzowe (np śląska)
- 1 papryka czerwona
- 8-10 pomidorków koktajlowych
- 1 cebula
- 2 łyżki musztardy
- 2 łyżki ketchupu
- świeża natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Każdą kiełbasę przekrój wzdłuż. Wierzch nasmaruj musztardą i ketchupem. Delikatnie natnij kawałki kiełbasy w 6 miejscach.
2
Paprykę czerwoną umyj, osusz, a potem usuń z niej gniazda nasienne. Pokrój w plasterki. Cebulę posiekaj w piórka. Pomidorki koktajlowe przekrój na mniejsze kawałki albo plasterki.
3
W każde nakłucie kiełbasy włóż naprzemian cebulę, pomidora i paprykę.
4
Ułóż przygotowane kiełbasy w koszu w taki sposób, aby się nie stykały. Ustaw frytkownicę beztłuszczową na 200 stopni Celsjusza i piecz przez około 15 minut. Jeśli po tym czasie kiełbasa nie będzie zarumieniona, zostaw na kolejne 5 minut.
5
Po wyciągnięciu kiełbasy, posiekaj natkę pieturszki i posyp ją na obiad z frytkownicy beztłuszczowej.