Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (32)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (32)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z jajkiem
Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 5376
33
Śniadania
Lekka sałatka śniadaniowa
Polecam. Lekka, zdrowa sałatka. Nie tylko na śniadanie.
Odsłon: 2491
12
11
42
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z jajkiem
Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 5376
33
Śniadania
Lekka sałatka śniadaniowa
Polecam. Lekka, zdrowa sałatka. Nie tylko na śniadanie.
Odsłon: 2491
12
11
42
REKLAMA
Dania główne
Pieczone nuggetsy rybne
fafiatko
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filety rybne- jeden na osobę
- jajo
- musli- u mnie orkiszowo kokosowe
- oliwa/ olej do skropienia
- ewentualnie jogurt do sosu
- sól, pieprz, koperek, czosnek
Sposób przygotowania:
1
Filety podzieliłam na mniejsze kawałki, zanurzyłam je w przyprawionym roztrzepanym jaju i obtoczyłam w rozdrobionych płatkach musli. Tak opanierowane kawałeczki ułożyłam na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i skropiłam oliwą.
2
Nuggetsy piekłam 20 minut w 180 stopniach. Podałam je z sosem jogurtowym koperkowo czosnkowym, ziemniakami i sałatką. Smacznego :)