Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pierś z kurczaka faszerowana fetą, szpinakiem i papryką
05.02.2024
Odsłon:
5496
Pierś z kurczaka faszerowana fetą, szpinakiem i papryką to rewelacyjny pomysł na pyszny obiad z piekarnika. Do tego lekka surówka lub warzywa gotowane na parze. Tak przyrządzony kurczak świetnie komponuje się z brukselką, ale można zastąpić ją również fasolką szparagową, kalafiorem i brokułem, bądź marchewką. Zdrowy obiad dla całej rodziny.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
15
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 77
12
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 698
3
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 2844
4
Ostatnio komentowane przepisy
15
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 77
12
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 698
3
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 2844
4
REKLAMA
Dania główne
Pierś z kurczaka faszerowana fetą, szpinakiem i papryką
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 filety z kurczaka
- pół łyżeczki słodkiej papryki
- pół łyżeczki ostrej papryki
- łyżeczka oregano
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Farsz:
- 250 g świeżych liści szpinaku
- 3 ząbki czosnku
- czerwona papryka
- 100 g sera feta półtłustego
- 2 łyżki oleju
Sposób przygotowania:
1
Filety z kurczaka opłucz i osusz. Każdy z nich natnij wzdłuż na pół. Mięso delikatnie rozbij tłuczkiem, tak aby postały sporej wielkości kotlety. Mięso natrzyj oliwą oraz oprósz przyprawami i ziołami z dwóch stron.
2
Czosnek przeciśnij przez praskę. Paprykę umyj, wytnij gniazdo nasienne. Warzywo pokrój w kostkę. Ser feta pokrój w kostkę.
3
Na patelni rozgrzej olej. Podmaż szpinak z czosnkiem i papryką. Pod koniec smażenia do warzyw dodaj ser feta. Składniki wymieszaj.
4
Nadzienie z sera feta, szpinaku i papryki rozłóż na rozbitych filetach kurczaka. Mięso zwiń w rulon (w razie potrzeby roladki zepnij wykałaczką).
5
Piersi z kurczaka faszerowane fetą, szpinakiem i papryką piecz w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez około 30 minut. Podawaj z ulubionymi dodatkami.