Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Pieczywo
      • Wędliny
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
  • Wideoprzepisy
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Wideo
    • Mamy 10 lat
    • Ewa gotuje
    • Gwiazdy od kuchni
    • Pomoc Ukrainie
    • Quizy
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Pierś z kurczaka gotowana na parze z kaszą gryczaną i sosem koperkowym
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 7666 11.08.2016

Pierś z kurczaka gotowana na parze z kaszą gryczaną i sosem koperkowym

do 60 min
60 min
>6 osób
>6 os.
luna76
luna76

Nie tylko dla tych, co na diecie :D Smacznie, zdrowo i pożywnie. Polecam !

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

marynata do pierś z kurczaka na parze

KORAL
KORAL
Dania główne

Pierś z kurczaka na dziko

Dania główne Pierś z kurczaka na dziko

Pierś kurczaka na szpinakowym makaronie z niezwykle aromatycznym sosem żurawi...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Imbir
  • Makarony
  • Makaronowe

Odsłon: 3303

do 60 min 60 min
16
Futka
Futka
Dania główne

Pierś z kaczki w miodowej marynacie

Dania główne Pierś z kaczki w miodowej marynacie

Kaczka jest niesamowita. Jej mięso ma smak głęboki, wyrazisty i niezwykle szl...

  • Kasze i ryż
  • Makaron
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Mięso
  • Kaczka
  • Przyprawy
  • Rozmaryn
  • Tymianek
  • Makarony
  • Dżemy

Odsłon: 30253

do 60 min 60 min
37
smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Dania główne

Marynata do kurczaka

Dania główne Marynata do kurczaka

Tej marynaty używam do grillowanego mięsa lub poprostu do dań z piekarnika. J...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek

Odsłon: 49084

do 30 min 30 min
21

przepisy na pierś z kurczaka fit

madzikcho
madzikcho
Dania główne

Grilowana pierś kurczaka

Dania główne Grilowana pierś kurczaka

szybkie, proste i smaczne

  • Grill
  • Mięso
  • Kurczak

Odsłon: 48144

do 15 min 15 min
11
Camilla24
Camilla24
Dania główne

Pierś kurczaka z serkiem

Dania główne Pierś kurczaka z serkiem

polecam na obiad....

  • Warzywa
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 8616

do 30 min 30 min
21
agnes72
agnes72
Dania główne

Soczysta pierś z kurczaka.

Dania główne Soczysta pierś z kurczaka.

Dziś pierś kurczaka z pomysł na.... Soczysta pierś z kurczaka zrobiłam dodatk...

  • Mięso
  • Kurczak

Odsłon: 3215

do 60 min 60 min
6

gotowanie na parze przepisy pdf

Przepis dnia

4stronykuchni
4stronykuchni
Zupy

Rosół według przepisu prababci

Zupy Rosół według przepisu prababci

Podstawowe niedzielne danie w wielu polskich domach

  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Kurczak
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta

Odsłon: 9231

> 60 min >60 min
31
KasiaSar
KasiaSar
Dania główne

Leczo z cukinii według przepisu mojej mamy

Dania główne Leczo z cukinii według przepisu mojej mamy

Dzisiaj przedstawiam przepis na leczo z cukinii według przepisu mojej mamy. P...

  • Impreza
  • Do pracy
  • Węgierska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 17337

> 60 min >60 min
33
bozena1960
bozena1960
Zupy

Rosół według przepisu mojej babci

Zupy Rosół według przepisu mojej babci

Pyszny rosół z makaronem to coś co moi domownicy lubią najbardziej. Tak przyg...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska

Odsłon: 3118

> 60 min >60 min
19

soczysta pierś z kurczaka gotowana na parze

Izabela77
Izabela77
Sałatki

Sałatka z soczystym kurczakiem

Sałatki Sałatka z soczystym kurczakiem

Często zastanawiamy się jaką zrobić sałatkę na imprezę, nieraz mamy mało czas...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Jajka

Odsłon: 5540

do 30 min 30 min
6
WanilioweImprowizacje
WanilioweImprowizacje
Dania główne

Pieczona pierś z kurczaka

Dania główne Pieczona pierś z kurczaka

Pieczona pierś z kurczaka, marynowana w sosie sojowym i przyprawach. Idealna...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Kanapki

Odsłon: 10421

> 60 min >60 min
17
Pyszny_przepis
Pyszny_przepis
Dania główne

soczysta PIERŚ Z KURCZAKA

Dania główne soczysta PIERŚ Z KURCZAKA

Jeśli jeszcze nie subskrybujesz, pamiętaj, aby zasubskrybować za pomocą dzwon...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 6036

do 30 min 30 min
16

dietetyczna gotowana pierś z kurczaka z warzywami

kuchniamniam
kuchniamniam
Dania główne

Pierś kurczaka z warzywami.

Dania główne Pierś kurczaka z warzywami.

Danie jednogarnkowe.

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Nabiał
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Majeranek

Odsłon: 5187

do 60 min 60 min
6
smaker
smaker
Dania główne

Pierś z kurczaka z grilla

Dania główne Pierś z kurczaka z grilla

Lato to sezon grillowy, w którym królują kiełbaski, karkówki i kaszanki. Są t...

  • Grill
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 7302

do 30 min 30 min
11
Bobby
Bobby
Dania główne

Pierś kurczaka z warzywami

Dania główne Pierś kurczaka z warzywami

Smaczna i soczysta pierś w przyprawie do kebaba to jest to. Smak tego dania z...

  • Polska
  • Bałkańska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 1097

> 60 min >60 min
7

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

xXKarolinaXx
xXKarolinaXx
Dania główne

Makaron z kurczakiem

Dania główne Makaron z kurczakiem

Przepis na szybki obiad

  • Do pracy
  • Buliony
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Kurczak
  • Wołowina
  • Pieczarki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Makaronowe

Odsłon: 10

do 60 min 60 min
0
wałek
wałek
Desery

Truskawki z bitą śmietaną

Desery Truskawki z bitą śmietaną

Pachnące truskawki z bitą śmietaną  to najprostszy letni deser uwielbiany prz...

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Przyprawy
  • Mięta
  • Kremy

Odsłon: 399

do 15 min 15 min
5
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Desery

Ciasto Ferrero Rocher

Desery Ciasto Ferrero Rocher

Jak już pewnie wiecie uwielbiam czekoladę, dlatego dzisiaj zapraszam na przep...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia

Odsłon: 717

> 60 min >60 min
8
Annie Ka
Annie Ka
Desery

Biszkopt z 4 jaj

Desery Biszkopt z 4 jaj

Przepis na klasyczny, jasny biszkopt z 4 jaj.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1187

do 15 min 15 min
7
smaker
smaker
Dania główne

Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Dania główne Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Oto twój pomysł na jutrzejszy obiad. Do jego przygotowania możesz wykorzystać...

  • Impreza
  • Francuska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 5817

do 60 min 60 min
10
aleksandrakotek17
aleksandrakotek17
Dania główne

Pankejki

Dania główne Pankejki

Pyszne pankejki ️

Odsłon: 128

do 30 min 30 min
1

Inne przepisy autora

Dania główne

Jajka w koszulach na sałacie rzymskiej z pomidorami

Desery

Sernik na zimno na spodzie biszkoptowym z frużeliną jagodową

Zupy

Zupa kalafiorowa

Desery

Szarlotka z lodami

luna76
luna76
Dania główne

Jajka w koszulach na sałacie rzymskiej z pomidorami

Dania główne Jajka w koszulach na sałacie rzymskiej z pomidorami

Pyszna alternatywa dla jajka smażonego w tradycyjny sposób. Dla tych którzy l...

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 3455

do 60 min 60 min
61
luna76
luna76
Desery

Sernik na zimno na spodzie biszkoptowym z frużeliną jagodową

Desery Sernik na zimno na spodzie biszkoptowym z frużeliną jagodową

Sernik na zimno na spodzie biszkoptowym z owocami w żelu, oczywiście domowej...

  • Boże Narodzenie
  • Kremy
  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Kremy
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 7397

> 60 min >60 min
67
luna76
luna76
Zupy

Zupa kalafiorowa

Zupy Zupa kalafiorowa

Kolejna lekka propozycja pożywna i bardzo aromatyczna a bazie wywaru z kurcza...

  • Dietetyczne
  • Buliony
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Majeranek

Odsłon: 673

do 60 min 60 min
62
luna76
luna76
Desery

Szarlotka z lodami

Desery Szarlotka z lodami

połączenie kruchego ciasta, prażonych jabłek i gałki zimnych lodów to dopiero...

  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta

Odsłon: 4884

do 60 min 60 min
14
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Pankejki

Dania główne

Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Dania główne

Placki bananowe

Dania główne

Pzepis na żołądki drobiowe

aleksandrakotek17
aleksandrakotek17
Dania główne

Pankejki

Dania główne Pankejki

Pyszne pankejki ️

Odsłon: 128

do 30 min 30 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Dania główne Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Oto twój pomysł na jutrzejszy obiad. Do jego przygotowania możesz wykorzystać...

  • Impreza
  • Francuska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 5817

do 60 min 60 min
10
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

xXKarolinaXx
xXKarolinaXx
Dania główne

Makaron z kurczakiem

Dania główne Makaron z kurczakiem

Przepis na szybki obiad

  • Do pracy
  • Buliony
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Kurczak
  • Wołowina
  • Pieczarki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Makaronowe

Odsłon: 10

do 60 min 60 min
0
wałek
wałek
Desery

Truskawki z bitą śmietaną

Desery Truskawki z bitą śmietaną

Pachnące truskawki z bitą śmietaną  to najprostszy letni deser uwielbiany prz...

  • Impreza
  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Przyprawy
  • Mięta
  • Kremy

Odsłon: 399

do 15 min 15 min
5
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Desery

Ciasto Ferrero Rocher

Desery Ciasto Ferrero Rocher

Jak już pewnie wiecie uwielbiam czekoladę, dlatego dzisiaj zapraszam na przep...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia

Odsłon: 717

> 60 min >60 min
8
Annie Ka
Annie Ka
Desery

Biszkopt z 4 jaj

Desery Biszkopt z 4 jaj

Przepis na klasyczny, jasny biszkopt z 4 jaj.

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1187

do 15 min 15 min
7
smaker
smaker
Dania główne

Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Dania główne Tarta z kurczakiem i pieczarkami

Oto twój pomysł na jutrzejszy obiad. Do jego przygotowania możesz wykorzystać...

  • Impreza
  • Francuska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 5817

do 60 min 60 min
10
aleksandrakotek17
aleksandrakotek17
Dania główne

Pankejki

Dania główne Pankejki

Pyszne pankejki ️

Odsłon: 128

do 30 min 30 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Pierś z kurczaka gotowana na parze z kaszą gryczaną i sosem koperkowym

Autor:
luna76
do 60 min
>6 osób

Składniki

  • 2 podwójne piersi z kurczaka
  • sól
  • 3 ząbki czosnku
  • słodka mielona papryka
  • Do gotowania: woda
  • ziele angielskie
  • liść laurowy
  • kmin rzymski
  • Sos koperkowy: 1 cebula
  • 1/2 szklanki wywaru z kurczaka
  • 1 pełna łyżka masła
  • 400 ml śmietany 30%
  • sól
  • gałka muszkatołowa
  • 1 duży pęczek koperku
  • Dodatkowo: 400 g kaszy gryczanej

Sposób przygotowania:

1

Kaszę gryczaną gotuję na sypko i odstawiam Opłuczoną i osuszoną pierś z kurczaka dzielę na części, nacieram solą, papryką i czosnkiem przeciśniętym przez praskę W garnku nastawiam wodę z przyprawami, zagotowuje i gotuje przez chwilę, na garnek nakładam sito do gotowania na parze, układam porcje kurczaka, przykrywam przykrywką i gotuje około 5-7 min, mięso odwracam na druga stronę i ponownie gotuję pod przykryciem. Gotowe zabezpieczam przed wystygnięciem Cebulę kroje w drobną kostkę i podduszam na maśle, aż zrobi się szklista, zalewam wywarem i gotuję, aż całkowicie zmięknie, następnie dodaję słodką śmietankę i gotuję ok 15 min, aż sos się zredukuje. Doprawiam do smaku solą, i gałką muszkatołową. Dodaję posiekany koperek i gotuję jeszcze pięć minut. Na talerz nakładam kasze gryczaną, pokrojoną w plastry pierś z kurczaka i wszystko polewam sosem.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2023 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Quizy
  • Inspiracje
  • E-booki