Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zdrowe bezglutenowe placuszki
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 75
0
2
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3201
11
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 75
0
2
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3201
11
REKLAMA
Dania główne
Placuszki owsiano bananowe
kazimierz
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- mąka pszenna 100 g
- jajka 2 sztuki
- płatki owsiane 40 g
- proszek do pieczenia 1 płaska łyżeczka
- cukier kokosowy 20 g (może być inny)
- banan 1 sztuka
- olej do smażenia (u mnie kokosowy)
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane zalać niepełną szklanką gorącej wody i ostudzić. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia, dodać jajka, cukier i całość wymieszać. Następnie dodać płatki i banana rozdrobnionego lub pokrojonego w cienkie plasterki. Całość dokładnie wymieszać. Placki smażyć bardzo powoli na rozgrzanym oleju kokosowym na złoty kolor. porcja dla 2 osób 452 Kcal / 1 porcja