Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Placuszki z brokułów to świetny sposób na szybki i zdrowy posiłek. Są delikatne, miękkie w środku, lekko chrupiące z zewnątrz, a dzięki jajkom i mące — trzymają kształt i się nie rozpadają. To idealny wybór na lekki obiad, kolację albo przekąskę do pracy. Świetnie komponują się z jogurtem naturalnym, dipem czosnkowym lub sosem koperkowym.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Schab na kanapki
Domowa wędlina najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 40434
101
Desery
Najłatwiejsza babka maślana
Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...
Odsłon: 20940
44
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 900
6
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Schab na kanapki
Domowa wędlina najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 40434
101
Desery
Najłatwiejsza babka maślana
Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...
Odsłon: 20940
44
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 900
6
REKLAMA
Dania główne
Placuszki z brokułów
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g ugotowanego brokułu
- 2 jajka
- 50 ml kefiru
- 60 g mąki orkiszowej jasnej
- 70 g tartego sera
- szczypta soli
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Różyczki brokułu wrzuć na wrzątek i gotuj przez około 5 minut. Następnie warzywo odcedź, wystudź i rozgnieć widelcem. Dodaj 2 jajka, kefir, mąkę, szczyptę soli i tarty ser. Składniki wymieszaj łyżką.
2
Na patelni rozgrzej łyżkę oleju. Ciasto nakładaj łyżką formując okrągłe placuszki.
3
Placuszki z brokułu smaż na średnim ogniu z dwóch stron na złoty kolor (po około 2 minuty na stronę).
4
Gotowe placuszki z brokułu podawaj z jogurtem naturalnym, dipem czosnkowym lub sosem koperkowym.