Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
lekkie placuszki z cukini,z dodatkiem mąki migdalowej i nasin chia
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5743
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8929
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8045
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5533
42
49
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5743
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8929
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8045
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5533
42
49
REKLAMA
Dania główne
placuszki z cukini niskowęglowodanowe
Reniala
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
składniki
- cukinia 1kg
- cebula
- czosnek 4 ząbki
- sol,pieprz do smaku
- mąka migdalowa 2 łyżki stołowe
- nasina chia 2 łyżki stołowe
- 4jaja
- starty ser żółty 250g
- oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
cukinie umyc i zetrzeć razem ze skórką na tarce o grubych oczkach. Następnie posolić i odstawic na ok 15-20 minut az cukinia puści wodę, należy ja odlać. Cukinii
2
dodać jaja,mąkę migdalową,nasiona chia,cebulę, czosnek i przyprawy,starty ser.
3
Jezeli ciasto jest wodniste należy dosypać mąki migdałowej.
4
na rozgrzanej patelni, smażyć placuszki