Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Postny obiad na piątek w wiosennej odsłonie. Ziemniaki z koperkiem, maślana fasolka szparagowa i jajka sadzone z płynnym żółtkiem. Zestaw ten warto wzbogacić o szklankę zsiadłego mleka lub maślanki. Pysznie, prosto, domowo i zdrowo.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą
Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4114
19
Przepis dnia
Pieczywo
Chleb z gara
Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...
Odsłon: 3927
12
Dania główne
Domowy chicken burger
Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Bułki
- Keto
Odsłon: 1154
2
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 13041
43
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą
Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Buliony
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4114
19
Przepis dnia
Pieczywo
Chleb z gara
Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...
Odsłon: 3927
12
Dania główne
Domowy chicken burger
Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Bułki
- Keto
Odsłon: 1154
2
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 13041
43
REKLAMA
Dania główne
Postny obiad na piątek
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 700 g ziemniaków
- 400 g fasolki szparagowej
- 4 jajka
- 2 łyżki masła klarowanego
- mały pęczek koperku
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Ziemniaki obierz, opłucz i pokrój na mniejsze kawałki. Zalej wodą, dodaj łyżeczkę soli i gotuj przez około 20 minut, aż będą miękkie.
2
Odetnij końcówki fasolki i pokrój je na mniejsze kawałki. Tak przygotowaną fasolkę przełóż do garnka, zalej wodą i gotuj w osolonej wodzie przez około 10 minut (do miękkości). Ugotowaną fasolkę odcedź i wymieszaj z łyżką masła oraz szczyptą soli.
3
Na patelni rozgrzej pół łyżeczki masła klarowanego. Wbij jajka i smaż je na wolnym ogniu, aż białko się zetnie, a żółtko pozostanie płynne. Jajka sadzone oprósz solą i pieprzem.
4
Postny obiad na piątek nakładaj na talerze: ziemniaki z koperkiem, fasolkę z masełkiem i jajka sadzone. Danie smakuje najlepiej na świeżo, tuż po przyrządzeniu.