Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Przecier ogórkowy do słoików – najlepszy do zupy ogórkowej
Domowy przecier ogórkowy to jeden z najprostszych i najbardziej praktycznych...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 67
1
1
Dania główne
Kotlety mielone z Air Fryera – soczyste w środku i chrupiące z zewnątrz
Kotlety mielone z Air Fryera to świetna alternatywa dla tradycyjnie smażonych...
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
Odsłon: 45
0
Dania główne
Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku
Żeberka z Air Fryera to doskonały pomysł na pyszny, domowy obiad bez długiego...
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
Odsłon: 23
1
1
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Przecier ogórkowy do słoików – najlepszy do zupy ogórkowej
Domowy przecier ogórkowy to jeden z najprostszych i najbardziej praktycznych...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 67
1
1
Dania główne
Kotlety mielone z Air Fryera – soczyste w środku i chrupiące z zewnątrz
Kotlety mielone z Air Fryera to świetna alternatywa dla tradycyjnie smażonych...
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
Odsłon: 45
0
Dania główne
Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku
Żeberka z Air Fryera to doskonały pomysł na pyszny, domowy obiad bez długiego...
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
Odsłon: 23
1
1
REKLAMA
Dania główne
Proste chili con carne
Fram
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- mielona wołowina - 600 g
- cebula - 2 szt.
- papryka czerwona - 2 szt.
- kukurydza konserwowa - 1 puszka (425 ml)
- fasola czerwona Kidney - 2 puszki (po 425 ml)
- passata pomidorowa - 1 l
- papryka słodka - 4 łyżeczki
- papryka wędzona - 2 łyżeczki
- papryka ostra - 1 łyżeczka
- olej - 2 łyżki
- sól
Sposób przygotowania:
1
w dużym rondlu o grubym dnie rozgrzewamy olej i wrzucamy mięso - smażymy, aż się ładnie przyrumieni
2
teraz do mięsa dodajemy drobno pokrojoną cebulę i smażymy, aż się zeszkli
3
dodajemy paprykę słodką, ostrą i wędzoną oraz sól i smażymy jeszcze 1-2 minuty, po czym dolewamy passatę, przykrywamy rondel i dusimy na małym ogniu 15 min
4
teraz dodajemy paprykę pokrojoną w kostkę oraz odsączone kukurydzę i fasolkę i dusimy jeszcze 15 min
5
doprawiamy do smaku i gotowe, podajemy z kleksem śmietany lub jogurtu, posypane natką kolendry lub pietruszki, z ryżem, tortillą lub innym pieczywem, smacznego ;-)