Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Carbonara
O to moja nieco lżejsza wersja carbonary . Polecam ten przepis ,bo smakuje św...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 628
1
Śniadania
Jajka faszerowane pieczarkami z porem - dietetyczne
Fantastyczna i bardzo szybka w wykonani przekąska, zniknęła z mojego stołu w...
Odsłon: 2867
30
Ciasta
Ciasto Makowa Panienka
To popularne od lat ciasto świąteczne możemy spotkać w różnych wersjach, na p...
Odsłon: 58943
109
5
2
12
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Carbonara
O to moja nieco lżejsza wersja carbonary . Polecam ten przepis ,bo smakuje św...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 628
1
Śniadania
Jajka faszerowane pieczarkami z porem - dietetyczne
Fantastyczna i bardzo szybka w wykonani przekąska, zniknęła z mojego stołu w...
Odsłon: 2867
30
Ciasta
Ciasto Makowa Panienka
To popularne od lat ciasto świąteczne możemy spotkać w różnych wersjach, na p...
Odsłon: 58943
109
5
2
12
REKLAMA
Dania główne
Roladka ze szpinakiem
nowalijka
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- szpinak świerzy, na oko
- gałka muszkatałowa, pieprz ziołowy, papryka ostra i słodka,, na oko
- czosnek, 2 ząbki
- pierś z kurczaka, połówka
- troszkę oleju
- kostkę rosołowa knoora, 1
- ser żółty, 2 plasterki
- Papryka słodka
Sposób przygotowania:
1
Szpinak usmażyć albo zrobić na parze z przyprawami.
2
Do szklanki nalać olej dodać rozkruszoną kostkę rosołową rozmieszać wetrzeć w lekko roztrzaskaną pierś z kurczaka potrzymać 30 minut położyć na to 2 plasterki sera żółtego, 4 łyżeczki szpinaku rozsmarować zawinąć spiąć wykałaczkami albo związać nitką białą. Oprószyć papryką słodką
3
Włożyć do naczynia żaroodpornego i piec 35 minut w 170 stopniach w termoobiegu