Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Ryba w sosie musztardowym
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 1006 11.12.2021

Ryba w sosie musztardowym

> 60 min
>60 min
1-2 osoby
1-2 os.
Wanessa
Wanessa

Filet z limandy marynowany w sosie musztardowym i usmażony na maśle jest wyjątkowo smaczny i soczysty.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Majonez wymieszać z musztardą, jogurtem i sokiem z cytryny.
Filet opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem, oprószyć solą i kolorowym pieprzem.

2

Z obu stron posmarować przygotowanym sosem, odłożyć do lodówki na 1-2 godziny.
Tak przygotowany filet obtoczyć w mące.

3

Włożyć na patelnię z rozgrzanym masłem z olejem i smażyć z obu stron po 3-4 minuty.
Usmażony osączyć na papierowym ręczniku.

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

ryba w sosie śmietanowo musztardowym

danutast1
danutast1
Dania główne

Ryba w sosie porowym.

Dania główne Ryba w sosie porowym.

Idealne danie dla zabieganych. Można zrobić w pół godziny, a co ważne nie w...

  • Warzywa
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 6486

do 30 min 30 min
17
Kitka80
Kitka80
Przekąski

Śledź w sosie śmietanowo-musztardowym

Przekąski Śledź w sosie śmietanowo-musztardowym

Szybki przepis na śledzie - na każdą okazję.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 986

do 60 min 60 min
7
megi_mg
megi_mg
Sałatki

Sałatka z tuńczykiem z sosem miodowo-musztardowym

Sałatki Sałatka z tuńczykiem z sosem miodowo-musztardowym

Klasyczna, prosta i wyśmienita sałatka z tuńczykiem, polana sosem musztardowo...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1972

do 15 min 15 min
3

ryba zapiekana w sosie musztardowym

taura
taura
Dania główne

Ryba zapiekana z porem

Dania główne Ryba zapiekana z porem

Zdrowe i bardzo szybkie w wykonaniu.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ryby

Odsłon: 36403

do 30 min 30 min
20
danutast1
danutast1
Dania główne

Ryba w sosie porowym.

Dania główne Ryba w sosie porowym.

Idealne danie dla zabieganych. Można zrobić w pół godziny, a co ważne nie w...

  • Warzywa
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 6486

do 30 min 30 min
17
megi_mg
megi_mg
Sałatki

Sałatka z tuńczykiem z sosem miodowo-musztardowym

Sałatki Sałatka z tuńczykiem z sosem miodowo-musztardowym

Klasyczna, prosta i wyśmienita sałatka z tuńczykiem, polana sosem musztardowo...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1972

do 15 min 15 min
3

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Pieczywo

Bagietki na wodzie gazowanej

Pieczywo Bagietki na wodzie gazowanej

Nie byłabym sobą, gdybym co jakiś czas nie wykombinowała nowego pieczywa. Ty...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Nabiał

Odsłon: 511

do 30 min 30 min
3
nati56565
nati56565
Desery

Deser borówkowy

Desery Deser borówkowy

Bardzo łatwy, szybki i sycący deser. Wspomnienie lata w styczniu. Dla wielbic...

  • Kremy
  • Owoce
  • Jagody
  • Kremy

Odsłon: 1579

do 15 min 15 min
8
LIDECZKA
LIDECZKA
Przekąski

Sałatka warstwowa

Przekąski Sałatka warstwowa

Łatwe, pyszne, efektowne.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 88012

do 15 min 15 min
93
ilovebakepl
ilovebakepl
Desery

Deser warstwowy - przepis

Desery Deser warstwowy - przepis

Bardzo smaczny deser, który możemy podawać dzieciakom.

  • Kasze
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 2592

do 15 min 15 min
9

Przepis dnia

wiola1100
wiola1100
Sałatki

Sałatka warstwowa

Sałatki Sałatka warstwowa

zachwyt gości :)

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Tajska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Jajka

Odsłon: 239673

> 60 min >60 min
197
Anetta
Anetta
Przekąski

Sałatka warstwowa

Przekąski Sałatka warstwowa

Kolorowa sałatka .

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 61826

do 30 min 30 min
65

Inne przepisy autora

Dania główne

Kolorowe uszka z grzybami

Sałatki

Sałatka z patisonami, papryką i pieczarkami

Desery

Korzenne choinki

Dania główne

Karkówka pieczona w przyprawach

Wanessa
Wanessa
Dania główne

Kolorowe uszka z grzybami

Dania główne Kolorowe uszka z grzybami

Uszka z grzybami to tradycyjne danie wigilijne. W tym roku postanowiłam nieco...

  • Impreza
  • Kasze
  • Ryż
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Pierogi
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 215

> 60 min >60 min
2
Wanessa
Wanessa
Sałatki

Sałatka z patisonami, papryką i pieczarkami

Sałatki Sałatka z patisonami, papryką i pieczarkami

Sałatka warzywna podana w wytrawnych babeczkach to pomysł, który może być zas...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1676

> 60 min >60 min
1
Wanessa
Wanessa
Desery

Korzenne choinki

Desery Korzenne choinki

Pierniczki są aromatyczne, szybkie do przygotowania i bardzo smaczne. Choinki...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Ryż
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Imbir
  • Kardamon
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 391

> 60 min >60 min
4
Wanessa
Wanessa
Dania główne

Karkówka pieczona w przyprawach

Dania główne Karkówka pieczona w przyprawach

Karkówka wieprzowa pieczona w przyprawach to wyśmienite mięso do obiadu lub k...

  • Polska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Mięso
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Kanapki
  • Surówki

Odsłon: 3769

> 60 min >60 min
3
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Gulasz wieprzowy z makaronem rurki.

Dania główne

Mielone z marchewką

Dania główne

Roladki schabowe z ziemniakami

Dania główne

Zapiekane fileciki z ziemniakami

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Gulasz wieprzowy z makaronem rurki.

Dania główne Gulasz wieprzowy z makaronem rurki.

Gulasz ugotowany z szynki wieprzowej i warzyw, podany z makaronem rurki.

  • Polska
  • Włoska
  • Węgierska
  • Śródziemnomorska
  • Dla dzieci
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Gulasze
  • Sałatki makaronowe
  • Szynki

Odsłon: 111

> 60 min >60 min
2
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Mielone z marchewką

Dania główne Mielone z marchewką

Smaczne kotlety mielone, soczyste z marchewką. Bardzo lubię dodawać do mięsa...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Kotlety
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 107

do 30 min 30 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Pieczywo

Bagietki na wodzie gazowanej

Pieczywo Bagietki na wodzie gazowanej

Nie byłabym sobą, gdybym co jakiś czas nie wykombinowała nowego pieczywa. Ty...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Nabiał

Odsłon: 511

do 30 min 30 min
3
nati56565
nati56565
Desery

Deser borówkowy

Desery Deser borówkowy

Bardzo łatwy, szybki i sycący deser. Wspomnienie lata w styczniu. Dla wielbic...

  • Kremy
  • Owoce
  • Jagody
  • Kremy

Odsłon: 1579

do 15 min 15 min
8
LIDECZKA
LIDECZKA
Przekąski

Sałatka warstwowa

Przekąski Sałatka warstwowa

Łatwe, pyszne, efektowne.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 88012

do 15 min 15 min
93
ilovebakepl
ilovebakepl
Desery

Deser warstwowy - przepis

Desery Deser warstwowy - przepis

Bardzo smaczny deser, który możemy podawać dzieciakom.

  • Kasze
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 2592

do 15 min 15 min
9

Przepis dnia

wiola1100
wiola1100
Sałatki

Sałatka warstwowa

Sałatki Sałatka warstwowa

zachwyt gości :)

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Tajska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Jajka

Odsłon: 239673

> 60 min >60 min
197
Anetta
Anetta
Przekąski

Sałatka warstwowa

Przekąski Sałatka warstwowa

Kolorowa sałatka .

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 61826

do 30 min 30 min
65
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Ryba w sosie musztardowym

Autor:
Wanessa
> 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • filet z limandy 1 szt
  • majonez 1 łyżka
  • jogurt grecki 1 łyżka
  • sok z cytryny 1 łyżeczka
  • musztarda delikatesowa 1 łyżka
  • pieprz kolorowy do smaku
  • sól do smaku
  • mąka pszenna 2 łyżki
  • masło klarowane 2 łyżki
  • olej 1 łyżka

Sposób przygotowania:

1

Majonez wymieszać z musztardą, jogurtem i sokiem z cytryny. Filet opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem, oprószyć solą i kolorowym pieprzem.

2

Z obu stron posmarować przygotowanym sosem, odłożyć do lodówki na 1-2 godziny. Tak przygotowany filet obtoczyć w mące.

3

Włożyć na patelnię z rozgrzanym masłem z olejem i smażyć z obu stron po 3-4 minuty. Usmażony osączyć na papierowym ręczniku.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki