Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Herbata matcha
O zdrowotnych właściwościach herbaty matcha i jej pozytywnym wpływie na nasz...
Odsłon: 1701
50
Desery
Domowe rafaello
Domowe rafaello przyrządzisz bardzo szybko i prosto. To jedne z najprostszych...
Odsłon: 1672
3
4
19
66
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Herbata matcha
O zdrowotnych właściwościach herbaty matcha i jej pozytywnym wpływie na nasz...
Odsłon: 1701
50
Desery
Domowe rafaello
Domowe rafaello przyrządzisz bardzo szybko i prosto. To jedne z najprostszych...
Odsłon: 1672
3
4
19
66
REKLAMA
Dania główne
ryba z sosem pomidorowo-paprykowym
Ewusssia
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- mintaj filet bez skóry
- makaron opakowanie
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- pieprz
- 2 pomidory
- ząbek czosnku
- pól szklanki soku pomidorowego
- łyżeczka lubczyku
- jedna paryka
Sposób przygotowania:
1
W misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę, cukier i sól. Do marynaty włóż rybę tak żeby była nią pokryta. I odstaw do lodówki na godzinę. Na patelnię grillową ułóż rybę. Smaż po 3-4 minuty z każdej strony.
2
makaron ugotuj al dente
3
W małym garnuszku podgrzewamy oliwę.Wrzucamy pokrojoną cebulę,pomidora,czosnek,paprykę,przyprawy,sok pomidorowy.Gotujemy około 5 minut.Następnie blendujemy.
4
Układamy rybę na makaronie.Polewamy sosem.Posypujemy koperkiemi szczypiorkiem.