Smaker

Rybno-brokulowe kotleciki

01.02.2018 Odsłon: 819
5.0 (24 oceny)
60 min
3-4 os.
polalg
polalg

Chcialam zrobic cos innego niz normalne kotleciki z ryba no i dodalam brokuly - efekt palce lizac :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Bengalski
Bengalski
Sałatki

Bengal Bay Watch

Sałatki Bengal Bay Watch

My name is patrol. Słoneczny patrol

Odsłon: 54

30 min
2
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasto pleśniak z domowymi powidłami

Ciasta Ciasto pleśniak z domowymi powidłami

Moja rodzina bardzo lubi kruche ciasta. Pleśniak z powidłami cieszy się zawsz...

Odsłon: 18230

>60 min
20
ewaeu
ewaeu
Desery

Placek owsiany z jabłkami

Desery Placek owsiany z jabłkami

Bardzo smaczny, łatwy do zrobienia.

Odsłon: 23023

>60 min
20
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Domowy sos chiński na bogato - wakacyjna konserwa

Przetwory Domowy sos chiński na bogato - wakacyjna konserwa

Wśród wakacyjnych słoików jest też i taki tzn. sos chiński. Do słoików wkłada...

Odsłon: 2022

>60 min
11
smaker
smaker
Zupy

Fit zupa

Zupy Fit zupa

Odpowiednio skomponowane zupy wpisują się w dietę odchudzającą lub po prostu...

Odsłon: 2508

30 min
8
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto Malinowa Dama

Ciasta Ciasto Malinowa Dama

Polecamy! Nasze ulubione ciasto z pysznym kremem i świeżymi malinami. Malinow...

Odsłon: 12384

60 min
20
Dania główne
Rybno-brokulowe kotleciki
Autor:
polalg
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 500 gr bialej ryby
  • 1 cebula
  • 1 brokul
  • sol
  • Pieprz
  • 1 jajko
  • bulka tarta
Sposób przygotowania:
1

Podsamazam poszatkowana cebule na oleju. Ryby miele w maszynce. Podgotowane brokuly rowniez miele w maszynce. Potem wszystko lacze razem, dodaje przyprawy, jedno jajko i wszystko obtaczam w bulce tartej i smaze na rozgrzanym oleju. Podaje z ryzem i salatka z pomidora i ogorka. Smacznego