Smaker
Sezon na szparagi

Ryż z cukinią w 15 minut

28.10.2019 Odsłon: 14774
5.0 (27 oceny)
Ryż z cukinią w 15 minut
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Pyszny obiad w 15 minut.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Langosze
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Przekąski

Langosze

Przekąski Langosze

Langosze w mojej kuchni powstały właściwie przez przypadek. Lubię te węgiersk...

Odsłon: 166

30 min
1
Klops
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Klops

Wędliny Klops

Smaczne mięsko do obiadu lub na kanapki.

Odsłon: 461

15 min
15
Sernik Fanta
smaker
smaker
Ciasta

Sernik Fanta

Ciasta Sernik Fanta

Sernik Fanta to jedno z tych ciast, które od pierwszego kawałka wywołuje chęć...

Odsłon: 3613

60 min
6
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Śniadania Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...

Odsłon: 288

15 min
4
Siekane kotlety rybne
smaker
smaker
Dania główne

Siekane kotlety rybne

Dania główne Siekane kotlety rybne

Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...

Odsłon: 6691

15 min
5
Kolorowa sałatka makaronowa
smaker
smaker
Sałatki

Kolorowa sałatka makaronowa

Sałatki Kolorowa sałatka makaronowa

Kolorowa sałatka makaronowa to idealny wybór na lekki obiad, szybki lunch do...

Odsłon: 16006

15 min
22
Dania główne
Ryż z cukinią w 15 minut
Ryż z cukinią w 15 minut
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3 cukinie
  • ryż ( 2 torebki po 100 g )
  • 2- 3 ząbki czosnku
  • czosnek suszony ok. 1/2 łyżeczki
  • sól, pieprz
  • ew. 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
  • 1-2 łyżki oleju do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Umytą cukinie ścieramy na dużych oczkach tarki, doprawiamy odrobiną soli, pieprzu. Dodajemy posiekany czosnek, czosnek suszony i zioła, mieszamy. Do wrzącej osolonej wody wkładamy 2 torebki ryżu, gotujemy 10-15 minut. Na większej patelni rozgrzewamy olej, przekładamy cukinię krótko podsmażamy na większym ogniu. Zmniejszamy ogień, przykrywamy pokrywką i dusimy około 10 minut, często mieszając. Potem na patelnię przekładamy ugotowany ryż wyjęty z torebki. Wszystko mieszamy i podajemy.