Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis bierze udział w konkursie
Zdrowa, pyszna, lekka sałatka z kurczakiem, mango i sezamem
Sezon na szparagi w pełni, więc zajadamy się nimi na różne sposoby, najczęści...
Odsłon: 1402
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
Odsłon: 338
Sezon na szparagi w pełni, więc zajadamy się nimi na różne sposoby, najczęści...
Odsłon: 1402
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
Odsłon: 338
Składniki
Marchew umyć, obrać, pokroić w słupki i gotować we wrzątku z 0,3 łyżeczki soli. Odcedzić.
Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek i na oliwie podsmażyć kurczaka. Kiedy mięso się zrumieni dodać sól, pieprz, ostrą paprykę, mango, pomarańczę, sezam oraz marchewkę i dusić całość przez 6 minut. W tym czasie umyć sałatę, porwać ją w rękach na kawałki, przełożyc do miski i lekko posolić, wymieszać. Rozłożyć sałatę na 2 lub 3 talerze.
Na talerze z sałatą dodać uduszone danie i podawać. Smacznego!