Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Odsłon:
530
05.07.2022
Sałatka z kurczakiem, mango i sezamem
Przepis bierze udział w konkursie
Zdrowa, pyszna, lekka sałatka z kurczakiem, mango i sezamem
REKLAMA
Przygotowanie
1
Marchew umyć, obrać, pokroić w słupki i gotować we wrzątku z 0,3 łyżeczki soli. Odcedzić.
2
Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek i na oliwie podsmażyć kurczaka. Kiedy mięso się zrumieni dodać sól, pieprz, ostrą paprykę, mango, pomarańczę, sezam oraz marchewkę i dusić całość przez 6 minut. W tym czasie umyć sałatę, porwać ją w rękach na kawałki, przełożyc do miski i lekko posolić, wymieszać. Rozłożyć sałatę na 2 lub 3 talerze.
3
Na talerze z sałatą dodać uduszone danie i podawać. Smacznego!
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
7
Dania główne
Kurczak w sosie teriyaki z sezamem i smażony ryż z warzywami
Sos teriyaki to jeden z najpopularniejszych japońskich sosów. Z jego pomocą n...
Odsłon: 9248
11
1
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekane ziemniaki, koper włoski z kulkami mięsnymi i serowymi
Bardzo smaczna i podzielna zapiekanka.
Odsłon: 60
1
0
Dania główne
Polędwiczki z indyka z suszonymi pomidorami
Polędwiczki z indyka przygotujecie w kilka chwil. Duszone w śmietanowym sosi...
Odsłon: 117
1
2
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 587405
1192
1
Inne przepisy autora
3
Dania główne
Sałatka z pieczonych batatów i ciecierzycy
Pyszna, zdrowa, lekka, wegańska sałatka z pieczonych batatów
Odsłon: 198
38
Przekąski
Naleśniki z ricottą i malinami
Pyszne , proste w przygotowaniu naleśniki na każdą okazję:)
Odsłon: 202
71
Desery
Brownie z polewą z mascarpone
Pyszne, wilgotne ciasto czekoladowe z super polewą.
Odsłon: 1030
104
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekane ziemniaki, koper włoski z kulkami mięsnymi i serowymi
Bardzo smaczna i podzielna zapiekanka.
Odsłon: 60
1
0
Dania główne
Polędwiczki z indyka z suszonymi pomidorami
Polędwiczki z indyka przygotujecie w kilka chwil. Duszone w śmietanowym sosi...
Odsłon: 117
1
2
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 587405
1192
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Sałatka z kurczakiem, mango i sezamem
ArturKuk
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 450 g piersi z kurczaka
- 4 średnie marchewki
- sól
- pieprz
- 0,5 łyżeczki ostrej papryki
- 1 duże dojrzałe mango (pokrojone na kawałki)
- 1 obrana i wyfiletowana pomarańcza (pokrojona w drobną kostkę)
- 2 łyżki ziaren sezamu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- ulubiona sałata (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1
Marchew umyć, obrać, pokroić w słupki i gotować we wrzątku z 0,3 łyżeczki soli. Odcedzić.
2
Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek i na oliwie podsmażyć kurczaka. Kiedy mięso się zrumieni dodać sól, pieprz, ostrą paprykę, mango, pomarańczę, sezam oraz marchewkę i dusić całość przez 6 minut. W tym czasie umyć sałatę, porwać ją w rękach na kawałki, przełożyc do miski i lekko posolić, wymieszać. Rozłożyć sałatę na 2 lub 3 talerze.
3
Na talerze z sałatą dodać uduszone danie i podawać. Smacznego!
Przepisy Dania główne
Dania główne
Zapiekane ziemniaki, koper włoski z kulkami mięsnymi i serowymi
Dania główne
Kotlet schabowy
Dania główne
Zrazy Magdy Gessler
Dania główne
Polędwiczki z indyka z suszonymi pomidorami
Zapiekane ziemniaki, koper włoski z kulkami mięsnymi i serowymi
Bardzo smaczna i podzielna zapiekanka.
Odsłon: 60
Kotlet schabowy
Najzwyklejszy na świecie kotlet schabowy. Mój przepis różni się tym, że przem...
Odsłon: 29