Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Schabowe z frytkami ale trochę w innym wydaniu jak tradycyjne. Frytki zrobiłam z ziemniaków słodkich batata, i ziemniaków fioletowych truflowych. Ziemniaki truflowe pochodzą z Francji i są bardzo smaczne, zdrowe i niskokaloryczne. Jako nadzienie schabu użyłam marchewki fioletowej, jest ona mniej słodka od pomarańczowej i bardziej wartościowa. Była pierwszą marchwią uprawianą, i została wyparta przez pomarańczową.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Marmurkowe kotlety mielone z indyka
Soczyste kotlety mielone i siekane.
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 57
3
Zupy
Zupa pomidorowa na mięsie z indyka
Delikatna, zabielana śmietaną zupa pomidorowa na wywarze drobiowym. Doskonały...
- Wielkanoc
- Polska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Kremy
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
Odsłon: 50
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Marmurkowe kotlety mielone z indyka
Soczyste kotlety mielone i siekane.
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 57
3
Zupy
Zupa pomidorowa na mięsie z indyka
Delikatna, zabielana śmietaną zupa pomidorowa na wywarze drobiowym. Doskonały...
- Wielkanoc
- Polska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Kremy
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Makarony
- Ciasta
- Makaronowe
Odsłon: 50
2
3
REKLAMA
Dania główne
Schab z fioletową marchewką i frytkami truflowymi
kalina11
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 plastry schabu
- 2 marchewki fioletowe
- 1 batat
- 50 dkg ziemniaków fioletowych truflowych
- 3 łyżki startego parmezanu
- Pieprz cayenne
- przyprawa gyros
- olej rzepakowy
- 1 łyżeczka bazylii suszonej
- 1 łyżeczka oregano suszone
- natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Marchewki obieram, kroję na pół tak żeby uzyskać kawałki długości rozbitego schabu. Wkładam do garnka, wlewam wodę i gotuję około 30 minut aż będą aldente. Schab rozbijam, posypuję solą, pieprzem, przyprawą gyros, układam po łyżce parmezanu startego, i wystudzoną marchewkę. Zwijam ciasno w roladki. Z wierzchu posypuję też przyprawą gyros i solą. Roladki smażę na oleju rzepakowym i odwracam od czasu do czasu, i podlewam wodą. Batata, ziemniaki truflowe obieram i kroję w paski jak na frytki. Układam na papierze na blaszce, polewam olejem, posypuję solą, bazylią, oregano. Warzywa wstawiam do nagrzanego piekarnika temp 200 stopni i piekę około 20 minut aż będą miękkie. Roladki podaję z frytkami posypuję natką.