Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Siekane kotlety z piersi z fasolką szparagową
31.07.2024
Odsłon:
8202
Przepis dnia: 11-08-2024
Przepyszne kotleciki, czyli sposób na lżejszy obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (24)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (24)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1325
3
118
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1325
3
118
7
REKLAMA
Dania główne
Siekane kotlety z piersi z fasolką szparagową
fafiatko
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- pierś z indyka lub kurczaka 25 dag
- fasolka szparagowa o podobnej objętości
- dodatkowo papryka zielona pół
- chili świeże lub jakie kto ma
- natka pietruszki
- czosnek suszony
- jajo
- mąka pszenna 2 łyżki lub trochę więcej
- sól
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Do posiekanej w drobną kosteczkę piersi dodaje się ugotowane i posiekaną fasolkę szparagową, paprykę dla smaku i chili dla ostrości. jeszcze natka, czosnek suszony, sól, jajo, i mąka. Wyrabia się masę i odstawia na trochę. Powinna być dosyć zestalona. ` Jeśli z chili wykroi się pestki i tkz albedo, papryczka nie będzie tak ostra a można cieszyć się jej smakiem.
2
Kotlety dobrze formuje się zwilżonymi dłońmi. Kotleciki smaży się niespiesznie do zrumienienia.
3
Smacznego :)