Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
szpinak, kurczak
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Szybkie śniadanie
Masz ochotę na pyszne i szybkie śniadanie, wystarczy serek wiejski, musli, ba...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Przyprawy
- Cynamon
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 373
11
Dania główne
Vege bowl
Smaczny kotlet vege z soczewicy z kaszą kuskus i bukietem warzyw to propozyc...
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Kotlety
- Ciasta
- Bułki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 917
6
Sałatki
Sałatka z brokułem
Smaczna sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem oraz kukurydzą, ogórkiem kiszo...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 341
5
13
Dania główne
Śródziemnomorska sałatka makaronowa
Przepis na pyszną i zdrową sałatkę makaronową w stylu śródziemnomorskim. Idea...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 163
3
9
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Szybkie śniadanie
Masz ochotę na pyszne i szybkie śniadanie, wystarczy serek wiejski, musli, ba...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Przyprawy
- Cynamon
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 373
11
Dania główne
Vege bowl
Smaczny kotlet vege z soczewicy z kaszą kuskus i bukietem warzyw to propozyc...
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Kotlety
- Ciasta
- Bułki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 917
6
Sałatki
Sałatka z brokułem
Smaczna sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem oraz kukurydzą, ogórkiem kiszo...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 341
5
13
Dania główne
Śródziemnomorska sałatka makaronowa
Przepis na pyszną i zdrową sałatkę makaronową w stylu śródziemnomorskim. Idea...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 163
3
9
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
szpinak
lenarafal
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- pierś z kurczaka
- czosnek
- sól,pieprz
- szpinak, 4szklanki
- kremówki, pół szklanki
- Ser żółty tarty, pół szklanki
- świeża bazylia
- ryż
Sposób przygotowania:
1
Szpinak smażymy z czosnkiem, cebulą, dodajemy sól ,pieprz i bazylię, wlewamy śmietanę i wsypujemy ser. Całość mieszamy i podajemy z gotowanym ryżem i smażonym kurczakiem.