Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Szybki wartościowy obiad-jaja z kaszą jaglaną i brokułem

26.10.2017 Odsłon: 6128
5.0 (11 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Szybki, zdrowy obiad.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka misz - masz

Sałatki Sałatka misz - masz

Sałatkę nazwałam misz - masz dlatego że przygotowałam ją z resztek po czysz...

Odsłon: 7482

30 min
20
wałek
wałek
Dania główne

Makaron spaghetti w kremowym sosie szpinakowo-serowym

Dania główne Makaron spaghetti w kremowym sosie szpinakowo-serowym

Proponujemy błyskawiczny obiad dla zabieganych, czyli makaron spaghetti w pro...

Odsłon: 126

15 min
2
Bobby
Bobby
Dania główne

Dorsz w ziołach

Dania główne Dorsz w ziołach

Dorsz, jest to bardzo smaczna ryba i do tego bardzo zdrowa. Dzisiejsza propoz...

Odsłon: 130

60 min
5
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Sałatki

Sałatka z serem president i szynką

Sałatki Sałatka z serem president i szynką

Jeśli szukasz pomysłu na lekką, ale jednocześnie wykwintną sałatkę, ten przep...

Odsłon: 269

15 min
2
Futka
Futka
Desery

Ciasteczka owsiano - kokosowe

Desery Ciasteczka owsiano - kokosowe

Przepis na pyszne, aromatyczne i pożywne ciasteczka owsiano - kokosowe, które...

Odsłon: 377

15 min
9
AZgotuj
AZgotuj
Desery

Czekoladowy mus jabłkowy

Desery Czekoladowy mus jabłkowy

Bardzo prosty w przygotowaniu mus czekoladaowy. Z dwóch składników: jabłka i...

Odsłon: 1496

15 min
14
Dania główne
Szybki wartościowy obiad-jaja z kaszą jaglaną i brokułem
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 jaja
  • 70 g kaszy jaglanej
  • 100 g brokuła
  • łyżka oleju do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gotujemy.

2

Z jajek robimy sadzone na oleju.

3

Brokuła blanszujemy (świeży) lub gotujemy do miękkości (mrożony).