Smaker
Sezon na bób

Szybki wartościowy obiad-jaja z kaszą jaglaną i brokułem

26.10.2017 Odsłon: 6142
5.0 (11 oceny)
Szybki wartościowy obiad-jaja z kaszą jaglaną i brokułem
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Szybki, zdrowy obiad.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Szybki makaron z mięsem mielonym, cukinią i sosem pomidorowym
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Szybki makaron z mięsem mielonym, cukinią i sosem pomidorowym

Dania główne Szybki makaron z mięsem mielonym, cukinią i sosem pomidorowym

To prosty, sycący i pełen smaku obiad, który przygotujesz w około 30 minut. D...

Odsłon: 609

15 min
0
Sałatka nie tylko do grilla
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka nie tylko do grilla

Sałatki Sałatka nie tylko do grilla

To klasyczna, prosta sałatka, która sprawdzi się nie tylko na grilla, ale t...

Odsłon: 12715

30 min
18
Sałatka z fasolą czerwona i ogórkami małosolnymi.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z fasolą czerwona i ogórkami małosolnymi.

Sałatki Sałatka z fasolą czerwona i ogórkami małosolnymi.

Dzisiaj szybka, prosta i smaczna sałatka która szybko znika z talerza. Sałatk...

Odsłon: 63

30 min
0
Pieczeń z mięsa mielonego z sosem grzybowym
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pieczeń z mięsa mielonego z sosem grzybowym

Dania główne Pieczeń z mięsa mielonego z sosem grzybowym

Prosty przepis na pieczeń. Niemniej pieczeń wychodzi bardzo smaczna, nie za s...

Odsłon: 137

60 min
4
Sałatka - letnia awanturka
Małgorzata888
Małgorzata888
Sałatki

Sałatka - letnia awanturka

Sałatki Sałatka - letnia awanturka

Smaczna i szybka. Doskonała jako dodatek do obiadu.

Odsłon: 150

30 min
0
Kluseczki z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 945

15 min
8
Dania główne
Szybki wartościowy obiad-jaja z kaszą jaglaną i brokułem
Szybki wartościowy obiad-jaja z kaszą jaglaną i brokułem
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 jaja
  • 70 g kaszy jaglanej
  • 100 g brokuła
  • łyżka oleju do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Kaszę gotujemy.

2

Z jajek robimy sadzone na oleju.

3

Brokuła blanszujemy (świeży) lub gotujemy do miękkości (mrożony).