Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tortilla z kurczakiem i warzywami
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Gniazdka z piekarnika
Wiele osób unika jedzenia pączków i gniazdek ze względu na wysmażanie ich na...
Odsłon: 19203
42
Dania główne
Gofry
Każdy uwielbia chrupiące gofry, jeszcze lekko ciepłe, szczególnie z dodatkiem...
Odsłon: 13010
26
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1645
13
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 232072
790
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Gniazdka z piekarnika
Wiele osób unika jedzenia pączków i gniazdek ze względu na wysmażanie ich na...
Odsłon: 19203
42
Dania główne
Gofry
Każdy uwielbia chrupiące gofry, jeszcze lekko ciepłe, szczególnie z dodatkiem...
Odsłon: 13010
26
Wędliny
Schab suszony
Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 1645
13
12
Przekąski
nalesniki idealne do krokietow
wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...
Odsłon: 232072
790
REKLAMA
Dania główne
Tortilla z kurczakiem i warzywami
kulinarneprzygody
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Tortilla 5
- Filet z kurczaka 2
- Sałata rzymska główka
- Pomidorki koktajlowe 15 sztuk
- Ser tarty 100 g
- Cebula czerwona
- Olej łyżka
- ulubione sosy u mnie czosnkowy i tabasco
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka podzielić na mniejsze kawałki, doprawić przyprawą gyros, dodać łyżkę oleju i wymieszać. Mięso upiekłam we frytkownicy beztłuszczowej w temperaturze 180 stopni przez 10 minut. Nie mając frytkownicy mięso można upiec w piekarniku wydłużając czas pieczenia lub usmażyć na patelni. Tortille posmarować ulubionym sosem, u mnie czosnkowy, wykładamy upieczonego kurczaka, pokrojoną cebulę, pomidory i poszatkowaną sałatę, posypać startym serem. Na koniec jeszcze trochę sosu u mnie słodkie tabasco. Tortille ciasno zwinąć i zapiekać we frytkownicy beztłuszczowej 6 minut w temperaturze 200 stopni. Zamiennie można użyć piekarnika wydłużając czas pieczenia. Smacznego!