Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szukasz prostego i smacznego przepisu na kolację? Tortilla z mięsem mielonym i świeżymi warzywami to doskonały wybór! Ten przepis jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także zdrowy i pełen smaku. Zaskocz swoich bliskich wyjątkowym daniem, które z pewnością przypadnie im do gustu!
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2382
8
28
Dania główne
Placki warzywne z piekarnika
Placki warzywne z piekarnika to lekkie, wiosenne placki, idealne na odchudzan...
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Cukinia
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Placki
- Dla zdrowia
Odsłon: 6543
6
Ostatnio komentowane przepisy
0
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2382
8
28
Dania główne
Placki warzywne z piekarnika
Placki warzywne z piekarnika to lekkie, wiosenne placki, idealne na odchudzan...
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Cukinia
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Placki
- Dla zdrowia
Odsłon: 6543
6
REKLAMA
Dania główne
Tortilla z mięsem mielonym i warzywami
SmakowiteDania
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 placki tortilli ( pszenne lub pełnoziarniste )
- 1 pomidor
- 1 czerwona papryka
- 1 czerwona cebula
- 3 liście sałaty lodowej
- 3-4 małe ogórki konserwowe
- 500 g mięsa mielonego ( dowolnego)
- czarny pieprz
- sól
- 2 łyżki oleju
- 6 plastrów sera tostowego
sos
- 3 łyżki majonezu
- 2 łyżki keczupu
- 2 łyżki musztardy
- sól
Sposób przygotowania:
1
W małej miseczce umieszczamy majonez i keczup, dodajemy musztardę i wszystko doprawiamy odrobiną soli oraz czarnym pieprzem po czym dokładnie mieszamy.
2
Pomidory kroimy w kostkę. Oczyszczoną z gniazd nasiennych czerwoną paprykę również kroimy w kostkę. Sałatkę lodową siekamy na mniejsze części. Czerwoną cebulę kroimy w piórka. Ogórki konserwowe kroimy w plastry.
3
W misce umieszczamy mielone mięso, doprawiamy go solą i czarnym pieprzem według uznania i dokładnie wyrabiamy dłonią, aby wszystkie składniki się połączyły. Z mięsa formujemy 3 równe kule, które będą nam służyły do rozprowadzenia go na plackach. Na każdym placku tortilli rozprowadzamy mięso na całej powierzchni, delikatnie dociskając dłonią. Na patelni z niewielką ilością rozgrzanego oleju, mięsem do dołu, smażymy kilka minut placek tortilli. Następnie delikatnie obracamy placka na drugą stronę, najlepiej zrobić to za pomocą talerza. Na środku umieszczamy plastry sera tostowego, po 2 na każdy placek, patelnię przykrywamy pokrywką i podgrzewamy kilka minut aż ser się roztopi. Placek ściągamy na deskę, na środku, na plastrach sera, układamy niewielką porcję sałaty lodowej, pokrojone pomidory, czerwoną cebulę, ogórki konserwowe i paprykę, wierzch polewamy wcześniej przygotowanym sosem. Tak przygotowaną tortillę składamy na pół i od razu podajemy.