Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
To "ciasto warzywne" ma wiele zalet. Jest to swietny sposób na jedzenie warzyw dla tych, którzy za nimi nie przepadaja. Mozna je przygotowac z wyprzedzeniem i mozna uzyc warzyw, które lubimy najbardziej lub które pozostaly z przygotowania innych potraw. Poniewaz ciasto jest bardzo kolorowe, jest chetnie jedzone równiez przez maluchy.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
7
14
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4601
32
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 418070
1139
Ostatnio komentowane przepisy
7
14
Przepis dnia
85
18
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4601
32
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 418070
1139
REKLAMA
Dania główne
Wszechstronne "ciasto warzywne"
konhambos
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- 1 cukinia
- 3 marchewki
- 150 g (mrożonego) groszku
- 150 g (mrożonej) zielonej fasolki
- 1 cebula
- 4 jajka
- 200 ml płynnej śmietany lub mleka zagęszczonego
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Cebule obrac i pokroic w cienkie plasterki, cukinie równiez pokroic w cienkie plastry. Usmazyc cbule z cukinia na malym ogniu z odrobina oliwy z oliwek i szczypta soli. Odstawic na chwile, obrac marchewki i pokroic na male kostki. Ugotowac fasole, marchewke i groszek, kazde warzywo maksymalnie 8-9 minut, nastepnie ostudzic pod biezaca zimna woda aby przerwać gotowanie i odcedzic.
2
W duzej misce ubic jajka, dodac smietane, sól i pieprz i wszystko wymieszac. Dodac cukinie i cebule bez oleju oraz ugotowane warzywa i wszystko dokladnie wymieszac.
3
Mieszanke warzyw z ciastem wlac do podluznej foremki. Jeśli nie jest ona silikonowa, musimy ja natluscic lub wylozyc papierem do pieczenia. Piec w temp. 180º C przez 40 - 45 minut.
4
Ciasto mozna podawac zarówno na cieplo, jak i na zimno np. z odrobina sosu pomidorowego.