Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sycący obiad w wersji wegetariańskiej - makaronowa zapiekanka bez mięsa z brokułami i serem feta. Idealny przepis dla zapracowanych. Jej przygotowanie zajmie Wam dosłownie chwilę. Wystarczy podgotować makaron i brokuły oraz zrobić szybki sos na bazie jogurtu naturalnego i jajek. Do tego obowiązkowo ser feta oraz starta mozzarella. Następnie wstawiamy naczynie z zapiekanką do piekarnika i po 30 minutach mamy pyszny obiad dla całej rodziny.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
18
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1051
12
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2962
35
22
Ostatnio komentowane przepisy
18
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1051
12
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2962
35
22
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka makaronowa bez mięsa
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 400 g makaronu świderki
- brokuł
- 150 g sera feta
- mała cebula
- 2 jajka
- 4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
- 100 g startego sera mozzarella
- oliwa do smażenia
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Makaron ugotuj we wrzącej osolonej wodzie na półmiękko. Następnie w tym samym garnku obgotuj przez 2-3 minuty brokuły.
2
Cebulę pokrój w kostkę i podsmaż na patelni z rozgrzaną oliwą na złoty kolor.
3
Do miski wbij dwa jajka, dodaj jogurt naturalny i przyprawy. Składniki wymieszaj.
4
Do naczynia żaroodpornego przełóż obgotowany makaron, podsmażoną cebulkę i brokuły. Składniki zalej sosem na bazie jajek i jogurtu naturalnego. Na wierzch pokrusz ser feta. Zapiekankę oprósz startym serem mozzarella.
5
Zapiekankę makaronową bez mięsa piecz w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez około 25 minut (do zarumienienia).