Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Pieczywo
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Wędliny
      • Ciasta
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
      • Keto
  • Wideoprzepisy
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Ewa gotuje
    • Quizy
    • Redakcja
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym
  • Dania główne
  • Przepis na

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

05.08.2025 Odsłon: 166749
5.0 (222 oceny)

Przepis dnia: 20-08-2025

Czas przygotowania
do 60 min
60 min
Czas gotowania
do 60 min
60 min
Liczba porcji
5-6 osób
5-6 os.
smaker
smaker

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym to prosty obiad, w którym zakocha się cała rodzina. Dużą zaletą tego dania jest łatwa możliwość modyfikacji dania o dodatkowe składniki, które akurat masz w lodówce. Ten przepis na zapiekankę makaronową nawiązuje nieco do kuchni włoskiej, a więc nie może w niej zabraknąć pomidorów czy sosu beszamelowego. 

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym dla całej rodziny 

Z pewnością nie można nazwać tego dania niskokalorycznym. Wartość energetyczna zapiekanki jest dość wysoka, głównie ze względu na dużą ilość żółtego sera, skrobi oraz sosu beszamelowego. Nie oznacza to jednak, że nie jest to posiłek odpowiednio zbilansowany - dostarcza białka, węglowodanów i błonnika, ale jeśli chcesz, możesz dodać makaron pełnoziarnisty zamiast klasycznego, a także zamienić ser żółty i mleko na te odtłuszczone. Dzięki temu obniżysz zawartość tłuszczu i zwiększysz wartość odżywczą potrawy. 

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Etapy przygotowania

Zapiekanka a'la lazania - mięso mielone z makaronem 

To danie nawiązuje do tradycyjnego dania kuchni włoskiej, lazanii. Jednak zamiast klasycznych płatów, dobrze sprawdzi się włoski makaron Rigatoni, penne, świderki czy nawet kolanka. Jest on przełożony mięsem mielonym wołowym i sosem beszamelowym. Między tymi daniami istnieje jednak dość duża różnica - do zapiekanki dodawaj ugotowany, a nie suchy makaron. Przygotowany sos nie jest na tyle rzadki, by pasta ugotowała się w trakcie pieczenia. Pamiętaj jednak, że powinna być al dente, by się nie rozgotowała. Czas gotowania makaronu zależy od jego rodzaju - zawsze stosuj się do zaleceń producenta umieszczonych na opakowaniu. 

Jak przyrządzić mięso mielone do zapiekanki makaronowej? 

Ząbki czosnku i cebulę zeszklij na oleju, a następnie dodaj wołowe mięso mielone. Ważne jest, by dobrze je przyrumienić i rozdrobnić podczas smażenia. Jeśli nie chcesz używać wołowiny, dobrze sprawdzi się także mielona łopatka wieprzowa czy też pierś z kurczaka, która zawiera również mniejszą ilość tłuszczu. Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem. W trakcie smażenia dodaj też przyprawy, które sprawią, że całość stanie się bardziej aromatyczna: liście bazylii czy suszone oregano. Pomidory z puszki należy dołożyć na samym końcu i gotować całość do momentu rozpadnięcia się warzyw i zredukowania sosu o połowę. W sezonie dobrym pomysłem będą świeże, krojone pomidory, jednak pamiętaj, że czas ich gotowania będzie nieznacznie dłuższy. 

Odtłuszczony beszamelowy sos do zapiekanki 

Biały sos do zapiekanki na bazie zasmażki i mleka jest kremowy i delikatny, choć z powodzeniem możesz go urozmaicić nie tylko podstawowymi przyprawami, ale także chociażby gałką muszkatołową. Dzięki temu będzie bardziej wyrazisty i stanie się świetnym połączeniem poszczególnych składników. Do mleka możesz też dodać odrobinę śmietanki kremówki, która sprawi, że danie będzie nieco słodsze, ale dalej będzie się świetnie komponować z makaronem czy sosem mięsnym. 

Czas pieczenia zapiekanki makaronowej z mięsem mielonym 

Naczynie żaroodporne z zapiekaną wstaw do pieca na ok. 20 minut. Możesz ten czas nieco skrócić, ale nie wydłużaj, bo wcześniej ugotowany makaron może się mocno rozgotować i zamiast aromatycznego dania powstanie niezbyt apetycznie wyglądająca masa. Dobrze jest też na ostatnie 5 minut włączyć funkcję grilla, by żółty ser lub tarta mozzarella - jeśli jej używasz - ładnie się przyrumieniła. 

Co można jeszcze dodać do zapiekanki? 

W klasycznej wersji lazanii przepisu Ewy Wachowicz, a także i w tym daniu królują: makaron, pomidory i mięso mielone. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by dodać coś od siebie - świetnie będą tu pasować grzyby. Taka zapiekanka z pieczarkami będzie ciekawą alternatywą. Jeśli chcesz możesz też poeksperymentować z oliwkami czy też czerwoną papryką. Na wierzchu sprawdzi się siekana natka pietruszki czy listki bazylii.  

Taka zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym to danie, które będzie uwielbiane przez całą twoją rodzinę. Zapiekankę możesz też przyrządzić na dwa dni - wystarczy ją potem lekko podgrzać w piekarniku czy kuchence mikrofalowej. 

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Anika1
Anika1
Dania główne

Golonka pieczona w piwie na kiszonej kapuście

Dania główne Golonka pieczona w piwie na kiszonej kapuście

Mężczyźni uwielbiają golonkę, więc gości ona u nas w domu od czasu do czasu...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 27125

> 60 min >60 min
38
agafia
agafia
Zupy

mocno koperkowa zupa z kalarepki

Zupy mocno koperkowa zupa z kalarepki

kalarepka + koperek = duet doskonały

  • Buliony
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 527

do 30 min 30 min
6
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Sernik malinowy

Ciasta Sernik malinowy

Tradycyjny sernik wzbogacony o dodatek szpinaku, malin, pistacji, tworzy cias...

  • Wielkanoc
  • Komunia
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 361

do 30 min 30 min
1
wałek
wałek
Dania główne

Knedle serowe ze śliwkami

Dania główne Knedle serowe ze śliwkami

Tradycyjne knedle ze śliwkami robimy z ciasta ziemniaczanego, ale na przykład...

  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Kluski

Odsłon: 398

do 30 min 30 min
6
marianna1289
marianna1289
Desery

Koktajl malinowy

Desery Koktajl malinowy

Smaczny i pożywny koktajl na drugie śniadanie i nie tylko.

  • Do pracy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Płatki

Odsłon: 117

do 15 min 15 min
1
wałek
wałek
Dania główne

Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Dania główne Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Pierożki z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśn...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 6045

do 60 min 60 min
13
REKLAMA
Smaker

Ostatnio komentowane przepisy

Anika1
Anika1
Dania główne

Golonka pieczona w piwie na kiszonej kapuście

Dania główne Golonka pieczona w piwie na kiszonej kapuście

Mężczyźni uwielbiają golonkę, więc gości ona u nas w domu od czasu do czasu...

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 27125

> 60 min >60 min
38
agafia
agafia
Zupy

mocno koperkowa zupa z kalarepki

Zupy mocno koperkowa zupa z kalarepki

kalarepka + koperek = duet doskonały

  • Buliony
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 527

do 30 min 30 min
6
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Sernik malinowy

Ciasta Sernik malinowy

Tradycyjny sernik wzbogacony o dodatek szpinaku, malin, pistacji, tworzy cias...

  • Wielkanoc
  • Komunia
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 361

do 30 min 30 min
1
wałek
wałek
Dania główne

Knedle serowe ze śliwkami

Dania główne Knedle serowe ze śliwkami

Tradycyjne knedle ze śliwkami robimy z ciasta ziemniaczanego, ale na przykład...

  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Kluski

Odsłon: 398

do 30 min 30 min
6
marianna1289
marianna1289
Desery

Koktajl malinowy

Desery Koktajl malinowy

Smaczny i pożywny koktajl na drugie śniadanie i nie tylko.

  • Do pracy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Płatki

Odsłon: 117

do 15 min 15 min
1
wałek
wałek
Dania główne

Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Dania główne Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Pierożki z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśn...

  • Polska
  • Ukraińska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 6045

do 60 min 60 min
13
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker
Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym
Autor:
smaker
do 60 min
5-6 osób

Składniki

Na farsz mięsny:
  • 500 g mięsa mielonego wieprzowego
  • 1 puszka pomidorów
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2-3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • papryka słodka w proszku do smaku
  • zioła prowansalskie do smaku
  • sól i pieprz według uznania
  • tłuszcz do smażenia
Na sos:
  • 500 ml mleka
  • 30 g masła
  • 50 g mąki pszennej
  • bazylia suszona
  • sól i pieprz
Dodatkowo:
  • 400 g makaronu świderki
  • 150 g sera żółtego
Sposób przygotowania:
1

Ugotuj makaron al dente, czyli o 2-3 minuty krócej niż jest to podane na opakowaniu. Cebulę umyj, obierz i posiekaj drobno. To samo zrób z czosnkiem. Możesz też go przecisnąć przez praskę. Na dużej i głębokiej patelni rozgrzej tłuszcz. Zeszklij cebulę wraz z czosnkiem, cały czas mieszając. Dodaj mięso mielone. Dopraw solą i pieprzem. Smaż, co jakiś czas mieszając, aby się nie przypaliło.

2

Kiedy mięso będzie gotowe, dodaj do niego zawartość puszki pomidorów. Do pustej puszki wlej odrobinę wody, zamieszaj i wlej zawartość na patelnię. Dopraw ziołami prowansalskimi i papryką słodką w proszku. Smaż 5-7 minut. Na koniec dodaj koncentrat pomidorowy i zamieszaj. Zagotuj i wyłącz palnik.

3

Teraz przygotuj sos. Na drugiej patelni roztop masło, wtedy zmniejsz moc palnika. Wsyp mąkę i zacznij mieszać trzepaczką dość energicznie. Wlewaj mleko partiami, cały czas miksując. Zagotuj.

4

Dopraw bazylią, solą i pieprzem. Odstaw. Przygotuj głębokie naczynie żaroodporne. Na dnie umieść odrobinę białego sosu. Na niego wyłóż połowę farszu mięsnego w sosie pomidorowym. Teraz wyłóż połowę makaronu, przykruj go kolejną partią białego sosu. Umieść pozostałe mięso w sosie pomidorowym i ponownie makaron. Wlej resztę sosu białego. Na wierzch zetrzyj ser żółty. Umieść naczynie w rozgrzanym piekarniku do 190 stopni Celsjusza bez termoobiegu. Piecz przez 20 minut.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajecznica
  • Omlet na słodko
  • Racuchy
  • Pasta kanapkowa
  • Naleśniki
  • Omlet z jabłkiem
  • Placki z serka
  • Pasta kanapkowa z mięsa z rosołu
  • Placki z bananami
  • Prażnica
  • Obiady
  • Pierś z kaczki
  • Pulpety
  • Makaron z kurczakiem
  • Placki ziemniaczane
  • Kotlety siekane
  • Dorsz
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zrazy ze schabu
  • Zupy
  • Zupy ogonowa
  • Zupa z dyni
  • Zupa krupnik
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa ziemniaczana
  • Zupa serowa
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Zupa cebulowa
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Surówka z sałaty lodowej
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z rukolą
  • Sałatka na Wielkanoc
  • Sałatka z mortadeli
  • Sałatka z granatem
  • Surówka z białej kapusty
  • Ciasta
  • Sernik z budyniem
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Babka na oleju
  • Ciasto Rafaello
  • Makowiec
  • Ciasto bez pieczenia
  • Ciasto cytrynowe
  • Miodownik
  • Skubaniec
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z brokułami
  • Risotto ze szparagami
  • Kurczak pieczony z warzywami
  • Kotleciki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Obiad wielkanocny
  • Pasztet drobiowy
  • Ciasteczka wielkanocne
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Sałatka wielkanocna
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Szarlotka na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Koreańskie pączki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Pasta z jajek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Pasta rzodkiewkowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Kiszona kapusta
  • Ocet jabłkowy
  • Ogórki kiszone
  • Marynowana kapusta po ukraińsku
  • Kiszone buraki
  • Kapusta czerwona do słoików
  • Dżem bananowy
  • Ogórki po koreańsku
  • Słonina do słoików
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka makaronowa w sosie serowym
  • Nadziewane muszle makaronowe
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem wołowym
  • Makaron Gigi Hadid
  • Makaron z boczkiem i szpinakiem
  • Makaron cannelloni z mięsem
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zapiekanka z kurczakiem
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka z mięsa z rosołu
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Kotlety jajeczne
  • Tarta z burakami i fetą
  • Rolada z kurczaka
  • Przekąska z ciasta francuskiego
  • Quesadilla z kurczakiem

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ
  • Akt o usługach cyfrowych

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Ustawienia preferencji. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 -2025 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Pieczywo
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Wędliny
    • Ciasta
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
    • Keto
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Ewa gotuje
  • Quizy
  • Redakcja
  • Inspiracje
  • E-booki