Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Rogaliki orzechowe
Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...
Odsłon: 849
3
21
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana
Pyszna, ziemniaczana zapiekanka jest zawsze mile widziana na każdym obiadowym...
Odsłon: 44561
59
16
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 5420
19
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 37823
52
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Rogaliki orzechowe
Rogaliki orzechowe z nadzieniem cynamonowo-maślano-orzechowym to idealna prze...
Odsłon: 849
3
21
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana
Pyszna, ziemniaczana zapiekanka jest zawsze mile widziana na każdym obiadowym...
Odsłon: 44561
59
16
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 5420
19
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 37823
52
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
ewaeu
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 400 g ugotowanej kaszy gryczanej
- 250 g twarogu - klinek
- ugotowana marchewka
- ugotowany seler 1/2
- ugotowana pietruszka 1/2
- 2 jajka
- cebula czosnkowa i ząbek czosnku + 2 duże łyżki smalcu
- pieprz młotkowany z kolendrą 3/4 łyżeczki
- sól do smaku
- smalec do wysmarowania foremki
- posiekana natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Na patelni, na rozgrzanym smalcu zeszklić cebulę pokrojoną w drobną kostkę i pokrojony drobno czosnek. Formę wysmarować smalcem.
2
W salaterce umieścić kaszę gryczaną z rozkruszonym twarogiem. Dodać cebulkę z tłuszczem z patelni. Dodać starte na tarce na dużych oczkach marchewkę, selera, pietruszkę. Dodać robełtane jajka. Wszystko dokładnie wymieszać. Dodać pieprz młotkowany z kolendrą i sól do smaku.
3
Przełożyć wszystko do foremki. Ładnie wyrównać. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 40 min. Ciepłą zapiekankę podać do obiadu. Osypać posiekaną natką pietruszki. Smacznego.