Smaker

Zapiekanka z brokułem z sosem czosnkowym

27.04.2018 Odsłon: 2043
5.0 (7 oceny)
Zapiekanka z brokułem z sosem czosnkowym
30 min
3-4 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Uwielbiam zapiekanki pod każdą postacią ,szybko się robi, rozgrzewa i zjada ;-)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Dania główne Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...

Odsłon: 6541

30 min
11
Carpaccio z buraka

Przepis dnia

Pysznakuchnia
Pysznakuchnia
Sałatki

Carpaccio z buraka

Sałatki Carpaccio z buraka

Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...

Odsłon: 818

15 min
5
Tort czekoladowo-orzechowy
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort czekoladowo-orzechowy

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.

Odsłon: 2176

>60 min
17
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 2995

>60 min
18
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 10533

15 min
40
Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Ciasta Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Proponujemy dzisiaj prosty tort Snickers z kremem o smaku śmietanowo-waniliow...

Odsłon: 15606

60 min
26
Dania główne
Zapiekanka z brokułem z sosem czosnkowym
Zapiekanka z brokułem z sosem czosnkowym
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 woreczki ryżu
  • 1 filet z kurczaka
  • Przyprawa do kurczaka
  • 1 opakowanie brokuł mrożonych
  • ½ opakowania śmietany 12 %
  • Sól
  • 1 łyżeczka czosnku
  • Jajko
  • 1 mały słoik papryki konserwowej
  • 20 dag sera żółtego
  • Cebula biała
Sposób przygotowania:
1

1. Fileta kroimy w kostkę obsmażamy na rozgrzanym oleju z dodatkiem przyprawy do kurczaka oraz soli.

2

2. Ryż gotujemy w osolonej wodzie.

3

3. Brokuły również gotujemy w osolonej wodzie.

4

4. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę po czym dodajemy do kurczaka.

5

5. Paprykę kroimy w drobne paseczki i również dodajemy do kurczaka.

6

6. Brokuły odlewamy i mieszamy z mięsem.

7

7. Ryż układamy na dnie naczynia żaroodpornego.

8

8. Na ryż wykładamy kurczaka z warzywami.

9

9. Śmietanę mieszamy z jakiem oraz czosnkiem polewamy zapiekankę.

10

10. Ser ścieramy na tarce o dużych oczkach, posypujemy zapiekankę.

11

11. Zapiekamy 25 minut w 180˚C. 12. Danie gotowe. 13. Smacznego.