Smaker
Wielkanoc na wytrawnie

A'la Pudding z chia

27.05.2018 Odsłon: 5092
5.0 (10 oceny)
A'la Pudding z chia
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Zdrowy, lekki deser z soku buraczanego i jogurtu naturalnego.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Święconka czyli koszyczek wielkanocny
wałek
wałek
Dodatki

Święconka czyli koszyczek wielkanocny

Dodatki Święconka czyli koszyczek wielkanocny

Tradycje wielkanocne sięgają swoimi korzeniami czasów pogańskich. Czas świąt...

Odsłon: 3914

60 min
1
Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Ciasta Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Nasz sernik jest bardzo puszysty i delikatny. Użyłyśmy do jego upieczenia min...

Odsłon: 18759

30 min
30
Sernik pistacjowy
agnieszka_gotuje_
agnieszka_gotuje_
Desery

Sernik pistacjowy

Desery Sernik pistacjowy

Pyszny i kremowy sernik pistacjowy. U nas obowiązkowo pojawi się na świąteczn...

Odsłon: 2271

30 min
6
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 514093

60 min
1363
Grillowany bakłażan z pastą jajeczno-serową
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Grillowany bakłażan z pastą jajeczno-serową

Przekąski Grillowany bakłażan z pastą jajeczno-serową

Dobrze smakuje i dobrze wygląda na stole.

Odsłon: 703

60 min
7
Rolada serowa ze szpinakiem, twarożkiem z migdałami i łososiem
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Rolada serowa ze szpinakiem, twarożkiem z migdałami i łososiem

Śniadania Rolada serowa ze szpinakiem, twarożkiem z migdałami i łososiem

Taka rolada doskonale sprawdza się na co dzień i od święta. Proste, dostępne...

Odsłon: 3715

>60 min
12
Desery
A'la Pudding z chia
A'la Pudding z chia
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 szklanki soku z buraka ( do kupienia w sklepach z EKO żywnością ) )
  • 4 czubate łyżki chia
  • 3-4 łyżki syropu z agawy ( może być klonowy albo miód )
  • jogurt naturalny 360 g
  • 5-6 orzechów włoskich
Sposób przygotowania:
1

Do pojemnika wlewamy sok z buraka, dodajemy chia, dokładnie mieszamy. Po 15-20 minutach ponownie wszystko mieszamy. Pudding przekładamy do 3-4 szklanek i odstawiamy do lodówki najlepiej na całą noc a minimalnie na 4-5 godzin. Na wierzch gotowych puddingów kładziemy jogurt, posypujemy posiekanymi orzechami i polewamy syropem.