Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie można się od nich oderwać. Zbożowe batoniki , którymi zaskoczysz gości lub rodzinę.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Desery
Deser kakaowy z chia
Deser kakaowy z chia jest oczywiście daniem deserowym, ale nadaje się też na...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Banany
- Mleko
- Dla zdrowia
Odsłon: 3682
6
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana z pstrągiem
Zapiekanka ziemniaczana z pstrągiem łączy w sobie delikatny, nieco maślany sm...
Odsłon: 1356
2
Dania główne
Słodkie wareniki z twarogiem
Delikatne, miękkie wareniki z twarogiem to klasyczne danie na słodko, które ś...
Odsłon: 364
1
Przepis dnia
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 6029
14
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Desery
Deser kakaowy z chia
Deser kakaowy z chia jest oczywiście daniem deserowym, ale nadaje się też na...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Banany
- Mleko
- Dla zdrowia
Odsłon: 3682
6
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana z pstrągiem
Zapiekanka ziemniaczana z pstrągiem łączy w sobie delikatny, nieco maślany sm...
Odsłon: 1356
2
Dania główne
Słodkie wareniki z twarogiem
Delikatne, miękkie wareniki z twarogiem to klasyczne danie na słodko, które ś...
Odsłon: 364
1
Przepis dnia
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 6029
14
REKLAMA
Desery
Batoniki zbożowe
srk76
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- płatki owsiane (niebłyskawiczne) - 3 szklanki
- słonecznik łuskany - 1 szklanka
- sezam - 1 szklanka
- pestki dynii - 1 szklanka
- żurawina suszona lub rodzynki - 1 szklanka
- masło - 120g
- miód - 4 łyżki
- mleko zagęszczone słodzone - 1/3 szklanki
Sposób przygotowania:
1
Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 180 stopni. Wszystkie nasiona mieszamy i wykładamy na wyściełaną papierem do pieczenia blaszkę. Podpiekamy około 15 minut.
2
W międzyczasie masło, miód i mleko rozpuszczamy w rondelku i gotujemy około 5 minut.
3
Podpieczone nasiona mieszamy z rodzynkami lub z żurawiną i wrzucamy do rozgrzanego płynu. Całość dobrze należy wymieszać. Wylewamy uzyskaną masę na wyściełaną papierem blachę. Blaszka powinna pozwolić stworzyć dwu centymetrowy placek.
4
Po wstępnym wystygnięciu wkładamy placek do lodówki na cztery godziny. Kroimy w wygodne batoniki lub inne kawałki.