Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie można się od nich oderwać. Zbożowe batoniki , którymi zaskoczysz gości lub rodzinę.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
16
1
Dania główne
Kaszanka z kapustą kiszoną i cebulą
W sezonie grillowym tak przygotowaną kaszankę zawijam w folię aluminiową i pi...
Odsłon: 238
2
Sałatki
Sałatka z ogórkiem – szybka, chrupiąca i pełna smaku
Jeśli szukasz pomysłu na prostą, świeżą i pyszną sałatkę, ten przepis będzie...
- Wielkanoc
- Grill
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 388
1
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 18970
36
Ostatnio komentowane przepisy
16
1
Dania główne
Kaszanka z kapustą kiszoną i cebulą
W sezonie grillowym tak przygotowaną kaszankę zawijam w folię aluminiową i pi...
Odsłon: 238
2
Sałatki
Sałatka z ogórkiem – szybka, chrupiąca i pełna smaku
Jeśli szukasz pomysłu na prostą, świeżą i pyszną sałatkę, ten przepis będzie...
- Wielkanoc
- Grill
- Komunia
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 388
1
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 18970
36
REKLAMA
Desery
Batoniki zbożowe
srk76
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- płatki owsiane (niebłyskawiczne) - 3 szklanki
- słonecznik łuskany - 1 szklanka
- sezam - 1 szklanka
- pestki dynii - 1 szklanka
- żurawina suszona lub rodzynki - 1 szklanka
- masło - 120g
- miód - 4 łyżki
- mleko zagęszczone słodzone - 1/3 szklanki
Sposób przygotowania:
1
Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 180 stopni. Wszystkie nasiona mieszamy i wykładamy na wyściełaną papierem do pieczenia blaszkę. Podpiekamy około 15 minut.
2
W międzyczasie masło, miód i mleko rozpuszczamy w rondelku i gotujemy około 5 minut.
3
Podpieczone nasiona mieszamy z rodzynkami lub z żurawiną i wrzucamy do rozgrzanego płynu. Całość dobrze należy wymieszać. Wylewamy uzyskaną masę na wyściełaną papierem blachę. Blaszka powinna pozwolić stworzyć dwu centymetrowy placek.
4
Po wstępnym wystygnięciu wkładamy placek do lodówki na cztery godziny. Kroimy w wygodne batoniki lub inne kawałki.