Smaker
Wielkanoc na słodko

improwizowany deser :) wegańska nie-czekolada z chili i pomarańczą

25.08.2018 Odsłon: 439
5.0 (5 oceny)
improwizowany deser :) wegańska nie-czekolada z chili i pomarańczą
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

zdrowy, ale uwaga ma swoje kalorie :) krem, na który dają się nabrać nawet najbardziej zatwardziali sceptycy weganizmu - bo po prostu to niebo w gębie :) z powodzeniem zastępuje popularne kremy typu nutella i taniej :) w zależności od apytytu przepis jest na 2-4 porcje, słoik ok. 500 ml

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Babka gotowana
ewaeu
ewaeu
Desery

Babka gotowana

Desery Babka gotowana

Polecam :)

Odsłon: 1449

30 min
27
Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 3631

15 min
12
Domowy chicken burger
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Domowy chicken burger

Dania główne Domowy chicken burger

Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...

Odsłon: 1033

30 min
2
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6543

>60 min
25
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 12489

15 min
40
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2984

30 min
7
Desery
improwizowany deser :) wegańska nie-czekolada z chili i pomarańczą
improwizowany deser :) wegańska nie-czekolada z chili i pomarańczą
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • awokado - 1 szt
  • Banan - 2 szt
  • Daktyle - 8 szt )świeże lub suszone)
  • Kakao - 1 czubata łyżka (100% naturalne)
  • Mandarynki - 1 szt (lub pomarańcza
  • chili - 1/2 łyżeczki (na wszystkie porcje)
  • mięta - 3-4 listki na porcję
Sposób przygotowania:
1

Awokado i banany myję, obieram i drobne kawałki wkładam od razu do słoika - z szerokim otworem, bo w nim blenduję ręcznym blenderem. Daktyle, jeśli świeże pozbawiam pestek. Jeśli suszone, moczę w ciepłej wodzie na 5-8 minut, odsączam. Wkładam do słoika. tylko owoce, banany i daktyle mają tyle cukru, że nie ma potrzeby dosładzać dodatkowo, choćby miodem czy syropem klonowym. Blenduję na gładka masę.

2

Dodaję kakao, blenduję ponownie.

3

Posiekane listki mięty dodaję do słoika. Mieszam. Do szklanek lub salaterek kłade cząstki mandarynki i przykrywam kremową masą. Posypuję płatkami chili. Dekoruję plasterkami cytrusa i gałązką mięty. Podaję :) Da się przechować jeszcze jeden dzień w lodówce, aby dorzucić łyżkę do owsianki do pracy na drugi dzień, jeśli dzieciaki nie wyjedzą jako "kanapki z nutellą" :)

4

Jakie to proste, improwizowane z tego, co w domu :) A jakie pyyyyszne :) mmmmniaaaammm :)