Desery Przepis na:
Jogurt domowy wiśniowy
Przepisów i artykułów: 154 Ocena: 890
Dodano: 29.01.2019
Odsłon: 207
Jednymi z najzdrowszych produktów mleczarskich są napoje fermentowane (jogurt, kefir, kwaśne mleko). Dostarczają nam witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i probiotyków, czyli bakterii kwasu mlekowego o właściwościach prozdrowotnych. A połączenie tego specyfiku z owocami podnosi jego walory zdrowotne. Jogurt owocowy zrobiony w domu to nic trudnego. I w dodatku zawiera tyle cukru ile chcecie. Można go przygotować na bazie dżemów, konfitur, musów, owoców świeżych lub mrożonych. Ja przygotowałam na mrożonych wiśniach.
Składniki
- Mleko pasteryzowane (najlepiej mikrofiltrowane)
- Szczepionka termofilna jogurtowa lub inny jogurt naturalny
- Owoce (dżem, konfitura, mus)
- Cukier (1 łyżka) lub inny zamiennik np. ksylitol, stewia, miód
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
1. Mleko pasteryzowane ogrzać do temp. 40-45 st. C i przygotować jogurt (Jak? Zapraszam do mojego przepisu: Jogurt domowy).
-
2. Owoce rozmrozić i połączyć z jogurtem. Osłodzić (lub nie).
3. Zmiksować blenderem.
Gotowe.
Smacznego :)
8811 odsłon
6
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
helenapon 30 styczniaZgłoś do usunięcia
Kiedy córki były małe, robiłam częściej. Ale patrząc na Twój jogurt -znów nabrałam ochoty.0 Kto głosował? | Odpowiedz
babcitereskiciasta 30 styczniaZgłoś do usunięcia
Na pewno zdrowy.:)0 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 29 styczniaZgłoś do usunięcia
Brzmi zachęcająco :)0 Kto głosował? | Odpowiedz
pelen_brzuszek 29 styczniaZgłoś do usunięcia
brzmi ciekawie :)0 Kto głosował? | Odpowiedz