Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty świąteczny przepis na kaszę z bakaliami. Owoce, orzechy i aromatyczny cynamon. Zdrowy posiłek w kilka minut. Bez mleka, bez białego cukru.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Ciasta
Ciasto biszkoptowe z pysznym swojskim kremem i galaretkami
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja osobiście uwielbiam piec...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 6609
13
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2267
28
99
Ostatnio komentowane przepisy
9
Ciasta
Ciasto biszkoptowe z pysznym swojskim kremem i galaretkami
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja osobiście uwielbiam piec...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 6609
13
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2267
28
99
REKLAMA
Desery
Kasza jaglana z bakaliami
Sugar Free Kitchen TV
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 50g orzechów nerkowca
- 50g suszonych moreli
- łyżka płatków migdałowych
- duże jabłko
- 200g kaszy jaglanej ugotowanej w wodzie bez soli
- łyżka masła
- 2 łyżki erytrytolu
- płaska łyżka cynamonu
Sposób przygotowania:
1
Orzechy i morele kroimy na mniejsze kawałki. Jabłko ścieramy na tarce o dużych oczkach.
2
Do roztopionego masła dodajemy erytrytol i cynamon. Mieszamy.
3
Do ugotowanej kaszy dodajemy pokrojone bakalie, migdały, starte jabłko i masło z cynamonem. Mieszamy.
4
Porcję deseru posypujemy płatkami migdałów. Smacznego!