Smaker
Sezon na dynię

Kasza jaglana z bakaliami

18.12.2023 Odsłon: 188
5.0 (1 oceny)
30 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Prosty świąteczny przepis na kaszę z bakaliami. Owoce, orzechy i aromatyczny cynamon. Zdrowy posiłek w kilka minut. Bez mleka, bez białego cukru.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Schab suszony

Wędliny Schab suszony

Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.

Odsłon: 1791

15 min
14
smaki-katriny
smaki-katriny
Wędliny

DOMOWA WĘDLINA -SCHAB pieczony w boczku wędzonym, delikatny , idealny na kanapki/rolada ze schabu

Wędliny DOMOWA WĘDLINA -SCHAB pieczony w boczku wędzonym, delikatny , idealny na kanapki/rolada ze schabu

rewelacyjny schab zawijany, pieczony z boczkiem wędzonym. Taka rolada smakuje...

Odsłon: 14374

30 min
20
smaker
smaker
Ciasta

Gniazdka z piekarnika

Ciasta Gniazdka z piekarnika

Wiele osób unika jedzenia pączków i gniazdek ze względu na wysmażanie ich na...

Odsłon: 19482

60 min
42
smaker
smaker
Dania główne

Gofry

Dania główne Gofry

Każdy uwielbia chrupiące gofry, jeszcze lekko ciepłe, szczególnie z dodatkiem...

Odsłon: 13149

30 min
26
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami i kruszonką

Ciasta Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami i kruszonką

Bardzo proste ciasto z owocami. Wystarczy wrzucić do miski wszystkie składnik...

Odsłon: 727

30 min
6
grze_tom
grze_tom
Przekąski

Krewetki w sosie śmietanowym

Przekąski Krewetki w sosie śmietanowym

Pyszne krewetki w sosie śmietanowym

Odsłon: 6608

30 min
12
Desery
Kasza jaglana z bakaliami
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 50g orzechów nerkowca
  • 50g suszonych moreli
  • łyżka płatków migdałowych
  • duże jabłko
  • 200g kaszy jaglanej ugotowanej w wodzie bez soli
  • łyżka masła
  • 2 łyżki erytrytolu
  • płaska łyżka cynamonu
Sposób przygotowania:
1

Orzechy i morele kroimy na mniejsze kawałki. Jabłko ścieramy na tarce o dużych oczkach.

2

Do roztopionego masła dodajemy erytrytol i cynamon. Mieszamy.

3

Do ugotowanej kaszy dodajemy pokrojone bakalie, migdały, starte jabłko i masło z cynamonem. Mieszamy.

4

Porcję deseru posypujemy płatkami migdałów. Smacznego!