Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Mus czekoladowy z batata i awokado

10.11.2019 Odsłon: 978
5.0 (20 oceny)

Przepis dnia: 14-11-2019

15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Zdrowsza wersja musu czekoladowego. Będziecie zdziwieni jak doskonale smakuje.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 40305

15 min
38
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 12576

>60 min
15
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 1426

>60 min
18
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

sałatka jajeczna na kanapki

Śniadania sałatka jajeczna na kanapki

Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.

Odsłon: 13639

30 min
10
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Zapiekane ziemniaczki

Przekąski Zapiekane ziemniaczki

Tak przygotowane ziemniaki mogą być do drugiego dania lub jako przekąska.

Odsłon: 1895

30 min
7
wałek
wałek
Przekąski

Śledź po kaszubsku

Przekąski Śledź po kaszubsku

Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...

Odsłon: 5742

30 min
4
Desery
Mus czekoladowy z batata i awokado
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • spory batat ( 260 g po ugotowaniu )
  • większe awokado
  • 1 łyżeczka kakao
  • 1-2 łyżeczki cukru kokosowego ( ew. trzcinowy )
  • krem orzechowy 35 g
Sposób przygotowania:
1

Batata ugotować w lekko osolonej wodzie, przestudzić. Ja użyłam pozostałości batata z obiadu. Awokado obrać ze skórki wydrążyć pestkę, miąższ zmiksować z resztą składników.

2

Gładką masę przełożyć do pucharków. Podawać samodzielnie lub z owocami. Mus jest pyszny.