Smaker

Mus czekoladowy z batata i awokado

10.11.2019 Odsłon: 972
5.0 (20 oceny)

Przepis dnia: 14-11-2019

15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Zdrowsza wersja musu czekoladowego. Będziecie zdziwieni jak doskonale smakuje.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Deser semifreddo

Desery Deser semifreddo

Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.

Odsłon: 1797

30 min
10
KORAL
KORAL
Śniadania

Jajka sadzone w młodej kapuście

Śniadania Jajka sadzone w młodej kapuście

Pysznie jajka w aromatycznym cieście kapuścianym. Taką wersję uwielbiają dzie...

Odsłon: 140

15 min
6
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 592

15 min
5
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z pora i kukurydzy

Sałatki Surówka z pora i kukurydzy

Przepis na prostą, szybką, ale przede wszystkim smaczną surówkę z pora oraz k...

Odsłon: 4891

15 min
18
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 7813

15 min
11
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z rzodkwi białej

Sałatki Surówka z rzodkwi białej

Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.

Odsłon: 484

15 min
16
Desery
Mus czekoladowy z batata i awokado
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • spory batat ( 260 g po ugotowaniu )
  • większe awokado
  • 1 łyżeczka kakao
  • 1-2 łyżeczki cukru kokosowego ( ew. trzcinowy )
  • krem orzechowy 35 g
Sposób przygotowania:
1

Batata ugotować w lekko osolonej wodzie, przestudzić. Ja użyłam pozostałości batata z obiadu. Awokado obrać ze skórki wydrążyć pestkę, miąższ zmiksować z resztą składników.

2

Gładką masę przełożyć do pucharków. Podawać samodzielnie lub z owocami. Mus jest pyszny.