Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szukasz szybkiej, zdrowej i pysznej przekąski, która doda Ci energii i pobudzi koncentrację? Pyszne trufle bez pieczenia z dodatkiem japońskiej zielonej herbaty są idealnym rozwiązaniem! To prawdziwa bomba odżywcza, która łączy w sobie deser oraz zdrową przekąskę. Przygotujesz je w zaledwie 15 minut, bez pieczenia i skomplikowanych składników. Jesteśmy przekonani, że tak przygotowane trufle matcha nie raz zagoszczą na twoim stole.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 2178
25
Desery
Faworki pieczone w piekarniku
Chrupiące faworki pieczone w piekarniku to zdrowsza, lżejsza alternatywa dla...
Odsłon: 5641
5
Dania główne
ryba w sosie koperkowym
Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...
Odsłon: 746
3
Przekąski
Paszteciki z mięsem z rosołu
Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...
Odsłon: 30052
30
77
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 2178
25
Desery
Faworki pieczone w piekarniku
Chrupiące faworki pieczone w piekarniku to zdrowsza, lżejsza alternatywa dla...
Odsłon: 5641
5
Dania główne
ryba w sosie koperkowym
Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...
Odsłon: 746
3
Przekąski
Paszteciki z mięsem z rosołu
Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...
Odsłon: 30052
30
77
REKLAMA
Desery
Trufle matcha
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- pół szklanki daktyli bez pestek
- pół szklanki suszonych moreli
- pół szklanki pistacji
- pół szklanki orzechów nerkowca
- 2 łyżki wiórków kokosowych
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- 2 łyżki kakao
- 2 łyżki tahini
- 1 łyżka miodu
- matcha to obtoczenia trufli
Sposób przygotowania:
1
Do blendera wrzuć daktyle oraz suszone morele. Zacznij je miksować w trybie pulsacyjnym, tak aby zaczęły przypominać gęstą pastę.
2
Orzechy lekko upraż na suchej patelni, a następnie drobno je posiekaj.
3
Orzechy oraz pastę daktylowo-morelową przełóż do miski. Dodaj do nich pozostałe składniki. Całość dokładnie wymieszaj.
4
Masę na trufle wstaw do lodówki na około 30 minut.
5
Ze schłodzonej masy formuj niewielkie kulki o średnicy około 2-3 centymetrów.
6
Każdą kulkę obtocz dokładnie w matchy.
7
Możesz podawać natychmiast, lub przechowywać w chłodnym miejscu przez kilka dni.