Smaker
Najlepsze pomysły na roladki obiadowe

buraczkowy mutabal

18.09.2013 Odsłon: 2882
5.0 (8 oceny)
15 min
3-4 os.
izaa_a
izaa_a

inaczej humus, pyszna pasta z dodatkiem buraczków

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Obiad dla jednej osoby

Dania główne Obiad dla jednej osoby

Czy zdarza ci się jeść posiłki w pojedynkę? Jeśli tak, na pewno zastanawiasz...

Odsłon: 3110

30 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Potrawka toskańska

Dania główne Potrawka toskańska

Potrawka toskańska to łatwy i szybki obiad w dni powszednie, który można przy...

Odsłon: 1511

30 min
2
wmk
wmk
Sałatki

Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.

Sałatki Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.

Smaczna, szybka w wykonaniu przystawka na imprezy i spotkania towarzyskie.

Odsłon: 187

15 min
4
Futka
Futka
Desery

Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami

Desery Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami

Przepis na kruche ciasteczka pełnoziarniste z otrębami, w których znajdziemy...

Odsłon: 482

15 min
8
bozena1960
bozena1960
Zupy

Zupa botwinkowa z jajkiem

Zupy Zupa botwinkowa z jajkiem

Zupa botwinkowa to zupa z buraków razem z liśćmi. Przepis na tę zupę jest bar...

Odsłon: 305

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasteczka domowe zdrowe

Ciasta Ciasteczka domowe zdrowe

...owsiane, najlepsze. Wystarczy dosłownie kilka chwil i mamy pyszne ciastec...

Odsłon: 440

30 min
6
Dodatki
buraczkowy mutabal
Autor:
izaa_a
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3 ugotowane buraczki
  • 2 łyżki pasty tahini
  • 2 łyżki jogurtu
  • Sok z cytryny
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Buraczki, tahini i jogurt miksujemy razem blenderem.

2

Doprawiamy do smaku sola i sokiem z cytryny. Podajemy polane odrobina oliwy i posypane np. orzeszkami piniowymi, kolendrą..