Smaker
Sezon na bób

Dip ogórkowy - wege

14.09.2024 Odsłon: 163
5.0 (2 oceny)
Dip ogórkowy - wege
15 min
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

Gęsty dip w smaku coś pomiędzy tzatzikami a sosem tatarskim. Lekki i świeży;) Alternatywa do ciężkich dipów czosnkowo- majonezowych do przekąsek i mizerii.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Rolady z filetu indyka.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Rolady z filetu indyka.

Dania główne Rolady z filetu indyka.

Rolady indycze przygotowane na niedzielny obiad. Są proste w przygotowaniu,...

Odsłon: 5492

30 min
5
Sałatka brokułowa
Maudie
Maudie
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa z dodatkiem pomidorów i jajek :)

Odsłon: 12284

30 min
43
Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem

Dania główne Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem

Pyszne i lekkie danie, dość łatwe w przygotowaniu. Na wierzchu położyłam mozz...

Odsłon: 79

60 min
3
Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim
wałek
wałek
Desery

Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim

Desery Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim

Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na greckim jogurcie to doskonała pr...

Odsłon: 172

15 min
6
Koreczki z figą
Maudie
Maudie
Przekąski

Koreczki z figą

Przekąski Koreczki z figą

Szybka przekąska ze świeżą figą,której zalety zdrowotne są nieocenione :)

Odsłon: 9571

15 min
51
Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą
AnetaJR
AnetaJR
Przekąski

Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą

Przekąski Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą

Szybka, łatwa, zdrowa i smaczna propozycja. Może być podana na ciepło, jak i...

Odsłon: 62

60 min
3
Dodatki
Dip ogórkowy - wege
Dip ogórkowy - wege
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Masa
  • Jogurt naturalny wege (migdałowy, kokosowy) - 2-3 czubate łyżki
  • Oliwa z oliwek -1 łyżeczka opcjonalnie
Warzywa
  • Ogórek zielony -1 szt
  • Ogórek kiszony - 1 szt duża lub 2 małe
  • Koperek -1/2 pęczka
  • Czosnek -1 ząbek
  • Opcjonalnie szczypiorek cienki 1/2 pęczka
Przyprawy
  • Oregano -1 łyżeczka płaska
  • Zioła prowansalskie -1 łyżeczka płaska
  • Tymianek -1/2 łyżeczki
  • Czosnek suszony lub niedźwiedzi jeśli nie masz ząbka -1 łyżeczka płaska
  • Pieprz -1/2 łyżeczka
  • Kolendra -1/2 łyżeczki mielonej
Sposób przygotowania:
1

Myję ogórki. Zielonego obieram, od kiszonego odcinam końcówkę. Trę na tarce o grubych oczkach.

2

Czosnek przeciskam przez praskę (lub siekam nożem. Myję koper. Osuszam go na papierowym ręczniku i siekam. Dodaję przyprawy. Mieszam;) Dodaję zwykle do obiadów z ogórkowymi sałatkami lub jako dip z selerem naciowym, słupkami rzepy, ogórka czy marchewki. Smacznego ;)