Smaker
Ciasta ze śliwkami - najlepsze przepisy

Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach

03.02.2025 Odsłon: 2612
5.0 (1 oceny)
Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach
15 min
15 min
3-4 os.
SmakowiteDania
SmakowiteDania

Kiedy szukasz prostego, zdrowego i jednocześnie wykwintnego dania, ta pasta z awokado i szprotek jest strzałem w dziesiątkę! Połączenie kremowego awokado, delikatnych szprotek i aromatycznego szczypiorku sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. Przygotujesz ją w zaledwie kilka minut, a efekt na pewno zachwyci Twoich bliskich.

Potrzebne przybory kuchenne

deska do krojenia, miska, nóż

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami w oleju serem feta.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami w oleju serem feta.

Sałatki Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami w oleju serem feta.

Szybka, prosta i smaczna sałatka makaronowa. Jest prosta i łatwa w przygotowa...

Odsłon: 93

60 min
3
Pasta z awokado
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Pasta z awokado

Dodatki Pasta z awokado

Pyszna i zdrowa pasta z awokado, ogórkiem, pomidorem i cebulą idealna na śnia...

Odsłon: 72

15 min
0
Kiszona dynia
iwona2305
iwona2305
Przetwory

Kiszona dynia

Przetwory Kiszona dynia

Bardzo smaczna, zdrowa , chrupiąca i łatwa w przygotowaniu kiszona dynia idea...

Odsłon: 8

15 min
0
Krem cukiniowo-serowy
smaker
smaker
Zupy

Krem cukiniowo-serowy

Zupy Krem cukiniowo-serowy

Krem cukiniowo-serowy to lekka, ale sycąca zupa. Warzywa nadają jej delikatno...

Odsłon: 22

15 min
1
Dorsz z cukinią

Przepis dnia

AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Dorsz z cukinią

Dania główne Dorsz z cukinią

Pyszna, szybka i przede wszystkim dietetyczna propozycja na obiad. Rybkę przy...

Odsłon: 211

60 min
4
Kruchy placek z jabłkami i powidłami śliwkowymi
wałek
wałek
Ciasta

Kruchy placek z jabłkami i powidłami śliwkowymi

Ciasta Kruchy placek z jabłkami i powidłami śliwkowymi

Dzisiaj mamy dla Was prosty, domowy placek, który pachnie ostatnimi jabłkami...

Odsłon: 144

30 min
4
Dodatki
Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach
Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach
Autor:
SmakowiteDania
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 sztuka dojrzałego awokado
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • szprotki w sosie pomidorowym ( 170 g )
  • 1 pęczek szczypiorku
  • czarny pieprz
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Na talerz przekładamy szprotki z całą zawartością i dokładnie rozdrabniamy je widelcem.

2

Umyte awokado przekrawamy wzdłuż na pół, wyjmujemy pestkę i łyżeczką wydrążamy z niego miąższ. Wydrążony miąższ dokładnie rozgniatamy widelcem i skrapiamy sokiem z cytryny. Ugotowane na twardo jajka ścieramy na tarce o dużych oczkach.

3

Do miski przekładamy rozdrobnione szprotki, dodajemy rozgniecione awokado oraz starte jajka i posiekany szczypiorek, całość doprawiamy solą oraz czarnym pieprzem i dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną pastę podajemy z pieczywem.