Smaker
Sezon na szparagi

Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach

03.02.2025 Odsłon: 2586
5.0 (1 oceny)
Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach
15 min
15 min
3-4 os.
SmakowiteDania
SmakowiteDania

Kiedy szukasz prostego, zdrowego i jednocześnie wykwintnego dania, ta pasta z awokado i szprotek jest strzałem w dziesiątkę! Połączenie kremowego awokado, delikatnych szprotek i aromatycznego szczypiorku sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. Przygotujesz ją w zaledwie kilka minut, a efekt na pewno zachwyci Twoich bliskich.

Potrzebne przybory kuchenne

deska do krojenia, miska, nóż

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką
wałek
wałek
Dania główne

Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką

Dania główne Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką

Bigosik z delikatnej, słodkiej młodej kapusty z pieczarkami, czerwoną papryk...

Odsłon: 6966

30 min
11
Kotlet schabowy
Tramwajarz
Tramwajarz
Dania główne

Kotlet schabowy

Dania główne Kotlet schabowy

Najzwyklejszy na świecie kotlet schabowy. Mój przepis różni się tym, że przem...

Odsłon: 525

30 min
9
Kotlety siekane z indyka w delikatnym sosie
wałek
wałek
Dania główne

Kotlety siekane z indyka w delikatnym sosie

Dania główne Kotlety siekane z indyka w delikatnym sosie

Kiedy mamy ochotę na coś domowego, a jednocześnie lekkiego i soczystego, chęt...

Odsłon: 9673

30 min
19
Tuńczyk z makaronem i brokułem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Tuńczyk z makaronem i brokułem

Dania główne Tuńczyk z makaronem i brokułem

Proste danie. Oszczędzamy wodę.

Odsłon: 1830

30 min
30
Pianki truskawkowe
smaker
smaker
Desery

Pianki truskawkowe

Desery Pianki truskawkowe

Domowe pianki truskawkowe to wyjątkowy, prosty i pyszny deser. Zachwycają sub...

Odsłon: 736

30 min
5
Kopytka czyli poznańskie szagówki
wałek
wałek
Dania główne

Kopytka czyli poznańskie szagówki

Dania główne Kopytka czyli poznańskie szagówki

Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...

Odsłon: 4055

30 min
9
Dodatki
Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach
Pasta z awokado i szprotkami w pomidorach
Autor:
SmakowiteDania
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 sztuka dojrzałego awokado
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • szprotki w sosie pomidorowym ( 170 g )
  • 1 pęczek szczypiorku
  • czarny pieprz
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Na talerz przekładamy szprotki z całą zawartością i dokładnie rozdrabniamy je widelcem.

2

Umyte awokado przekrawamy wzdłuż na pół, wyjmujemy pestkę i łyżeczką wydrążamy z niego miąższ. Wydrążony miąższ dokładnie rozgniatamy widelcem i skrapiamy sokiem z cytryny. Ugotowane na twardo jajka ścieramy na tarce o dużych oczkach.

3

Do miski przekładamy rozdrobnione szprotki, dodajemy rozgniecione awokado oraz starte jajka i posiekany szczypiorek, całość doprawiamy solą oraz czarnym pieprzem i dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną pastę podajemy z pieczywem.