Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tym razem prosty dodatek do obiadu czyli cukinia na ciepło z suszonymi pomidorami, chilli i prażonym słonecznikiem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1451
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2588
15
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 331
3
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1451
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2588
15
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 331
3
4
REKLAMA
Dodatki
Smażona cukinia z suszonymi pomidorami
catha
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 cukinia
- pół słoika suszonych pomidorów
- 1/4 szklanki słonecznika
- sól, pieprz cytrynowy
- przyprawa suszone pomidory z chilli
- olej
Sposób przygotowania:
1
Cukinię obrać ze skóry, pokroić w księżyce, posolić, oprószyć pieprzem cytrynowym. Podsmażyć na patelni do miękkości, posypać przyprawą suszone pomidory z chilli - ok. 1,5 łyżeczki, powinno być ostro. Słonecznik podprażyć na suchej patelni. Połączyć cukinię, pokrojone na kawałki suszone pomidory i słonecznik. Wszystko posypać koperkiem. Świetnie smakuje jako dodatek do delikatnych dań z ryżem, pycha :)