Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna, zdrowa i szybka surówka która pasuje do każdego obiadu
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 155
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2436
15
4
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 155
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2436
15
4
REKLAMA
Dodatki
Surówka do każdego obiadu
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 1/2 kg kapusty kiszonej
- 2 marchewki
- 1 jabłko
- 1 cebula czerwona
- Natka pietruszki
Dressing
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka płynnego miodu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu jabłkowego
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kapustę odciśnij w razie potrzeby pokrój drobniej, marchew i jabłko obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach, cebulę pokrój w paski.
2
W miseczce wymieszaj musztardę, miód, oliwę i ocet. Dodaj do warzyw wszystko razem dokładnie wymieszaj i dopraw do smaku solą i świeżo zmielonym pieprzem. Posyp natką pietruszki.
3
Surówka pasuje do każdego drugiego dania, do różnych rodzajów mięsa i ryb. Polecam.