Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Banalna w przygotowaniu surówka z zaledwie 3 składników. Możesz zaserwować jako przystawkę lub dodatek do dania obiadowego. Najlepiej smakuje podana od razu po przygotowaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana
Pyszna, ziemniaczana zapiekanka jest zawsze mile widziana na każdym obiadowym...
Odsłon: 44220
59
3
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 4964
17
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 35364
48
4
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana
Pyszna, ziemniaczana zapiekanka jest zawsze mile widziana na każdym obiadowym...
Odsłon: 44220
59
3
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 4964
17
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 35364
48
4
REKLAMA
Dodatki
Surówka z cukinii i marchewki
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 mała cukinia
- 1 większa marchewka
- 1 jabłko
Sos
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżeczka miodu
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Do przygotowania surówki najlepiej, jeśli skorzystasz ze spiralnej tarki, dzięki niej warzywa będą mieć kształt przypominający makaron spaghetti. Jeśli nie dysponujesz takim sprzętem, zetrzyj cukinię, marchewkę i jabłko na tarce o dużych oczkach.
2
Zrób sos. Do słoiczka wlej sok z cytryny, oliwę i miód. Dopraw solą i pieprzem. Słoiczek zakręć i potrząśnij nim energicznie kilka razy.
3
W misce umieść warzywa i jabłko, polej od razu sosem. Całość dokładnie wymieszaj.