Smaker
Sezon na bób

Surówka z rukoli i awokado

22.11.2013 Odsłon: 10348
5.0 (29 oceny)
Surówka z rukoli i awokado
15 min
1-2 os.
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED

:)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Deserek piankowy.
bozena1960
bozena1960
Desery

Deserek piankowy.

Desery Deserek piankowy.

Prosty deserek przygotowany z jogurtu naturalnego i zielonej galaretki. Do de...

Odsłon: 22

30 min
0
Jabłecznik na biszkopcie z ptysiem
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Jabłecznik na biszkopcie z ptysiem

Ciasta Jabłecznik na biszkopcie z ptysiem

Ten jabłecznik przygotowałam dla rodzinki na sobotnie popołudnie. Mając zamro...

Odsłon: 380

>60 min
3
Ucierane ciasto z truskawkami
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ucierane ciasto z truskawkami

Ciasta Ucierane ciasto z truskawkami

Proste i szybkie ciasto z truskawkami. Przepis prosty , a ciasto pyszne, mięk...

Odsłon: 1082

30 min
3
Wuzetka z dżemem porzeczkowym i kremem śmietankowym.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Wuzetka z dżemem porzeczkowym i kremem śmietankowym.

Ciasta Wuzetka z dżemem porzeczkowym i kremem śmietankowym.

Proste i łatwe w przygotowaniu ciasto. Pyszny , puszysty biszkopt czekoladowy...

Odsłon: 217

>60 min
4
Drożdżówki z rabarbarem, truskawkami i kruszonką.
bozena1960
bozena1960
Desery

Drożdżówki z rabarbarem, truskawkami i kruszonką.

Desery Drożdżówki z rabarbarem, truskawkami i kruszonką.

Puszyste, mięciutkie i smaczne drożdżówki, wypełnione delikatnie kwaskowym ra...

Odsłon: 302

>60 min
3
Zupa krem z żółtej cukini.
bozena1960
bozena1960
Zupy

Zupa krem z żółtej cukini.

Zupy Zupa krem z żółtej cukini.

Dzisiaj pyszna, aromatyczna zupa z żółtej cukinii. Podana z grzankami z chleb...

Odsłon: 88

15 min
1
Dodatki
Surówka z rukoli i awokado
Surówka z rukoli i awokado
Autor:
GREGORHSPEED
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 awokado
  • 1 średni korniszon
  • szczypior z 2 dymek
  • 2 garści rukoli
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Do miseczki wycisnąć sok z cytryny ,dodać cukier ,rozmieszać aż cukier się rozpuści. Miąższ awokado wybrać porcjami przy pomocy łyżeczki ,skropić sokiem z cytryny z cukrem ,obsypać dużą szczyptą soli i pieprzu ,polać oliwą, odstawić na ok. 5 min. W tym czasie drobno pokroić ogórek i szczypior, a rukolę na większe kawałki. Wszystko połączyć i dokładnie wymieszać. Przed podaniem schłodzić.