Smaker
Boże Narodzenie na słono

Kawowo - bananowe smoothie

05.02.2017 Odsłon: 2580
5.0 (13 oceny)
15 min
1-2 os.
sereberko80
sereberko80

smoothie dodające energii, kawa i deser w jednym :-)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Ciasta Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...

Odsłon: 5333

>60 min
6
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą

Sałatki Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą

Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...

Odsłon: 875

15 min
12
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1400

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 11768

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 5067

>60 min
24
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 1331

60 min
5
Napoje
Kawowo - bananowe smoothie
Autor:
sereberko80
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • banan pokrojony na mniejsze kawałki 1
  • mocna kawa (najlepiej espresso) 50-60 ml
  • jogurt naturalny 1/4 szkl.
  • mleko roslinne lub krowie 100 ml
  • kakao 1/2 łyzki
  • miód 1/2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Przelać do szklanki ... Smacznego :-)