Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy i pożywny koktajl
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 205
Super aromatyczny, klarowny i przepyszny rosołek gotowany na żeberkach wieprz...
Odsłon: 74
Zupa szparagowa z cukinią, szpinakiem i pulpecikami. Pulpety przygotowałam ze...
Odsłon: 85
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 205
Super aromatyczny, klarowny i przepyszny rosołek gotowany na żeberkach wieprz...
Odsłon: 74
Zupa szparagowa z cukinią, szpinakiem i pulpecikami. Pulpety przygotowałam ze...
Odsłon: 85
Składniki
Banany pokroić na mniejsze kawałki., wrzucić do dzbanka blendera. Dodać sok wyciśnięty z 1 pomarańczy lub owoc podzielony na cząstki. Dołożyć szpinak, zalać wszystko wodą - najpierw mniejszą ilością, później można dodać jeśli koktajl będzie za gęsty. Zblendować wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Rozlać do 2 wysokich szklanek. Smacznego!