Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy i pożywny koktajl
Dzisiaj prosta pieczeń wieprzowa pieczona na patelni. Pieczeń bardzo miękka i...
Odsłon: 114
Matko i córko! W posiadaniu takiego weekendu, to ja już dawno nie byłem. Dzis...
Odsłon: 66
Dzisiaj prosta pieczeń wieprzowa pieczona na patelni. Pieczeń bardzo miękka i...
Odsłon: 114
Matko i córko! W posiadaniu takiego weekendu, to ja już dawno nie byłem. Dzis...
Odsłon: 66
Składniki
Banany pokroić na mniejsze kawałki., wrzucić do dzbanka blendera. Dodać sok wyciśnięty z 1 pomarańczy lub owoc podzielony na cząstki. Dołożyć szpinak, zalać wszystko wodą - najpierw mniejszą ilością, później można dodać jeśli koktajl będzie za gęsty. Zblendować wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Rozlać do 2 wysokich szklanek. Smacznego!