Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Koktajl chałwowy

12.11.2025 Odsłon: 2327
5.0 (3 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Koktajl chałwowy to kremowe, odżywcze połączenie tahini, banana, mleka roślinnego, kilku daktyli, wanilii i odrobiny cynamonu. Ma gładką, aksamitną konsystencję i smak przypominający klasyczną chałwę, ale w znacznie lżejszej i zdrowszej formie. Dzięki sezamowej paście (tahini) i mleku roślinnemu dostarcza solidnej porcji białka roślinnego, a daktyle dodają naturalnej słodyczy. Taki napój to świetny pomysł na drugie śniadanie lub napój po treningu - syci, wspiera regenerację i poprawia nastrój.

Potrzebne przybory kuchenne

Blender

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

Paulinkapichci
Paulinkapichci
Dania główne

Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Dania główne Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!

Odsłon: 702

>60 min
4
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto kokosowe bez pieczenia

Ciasta Ciasto kokosowe bez pieczenia

Proste, pyszne ciasto budyniowe z kokosem na ciasteczkach petit beurre, polan...

Odsłon: 576

30 min
3
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z królika

Wędliny Pasztet z królika

Na Wielkanoc obowiązkowo pasztet musi być. A najlepszy domowy.

Odsłon: 1967

>60 min
15

Przepis dnia

wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...

Odsłon: 3425

60 min
25
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 4128

>60 min
9
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 909

>60 min
12
Napoje
Koktajl chałwowy
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 60 g tahini,
  • 2 banany,
  • 250 ml mleka roślinnego,
  • 4 sztuki daktyli,
  • odrobina ekstraktu z wanilii,
  • szczypta cynamonu.
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki przełóż do kielicha blendera i zmiksuj na gładki koktajl.

2

Koktajl chałwowy dobrze smakuje nieco schłodzony w lodówce.