Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl chałwowy to kremowe, odżywcze połączenie tahini, banana, mleka roślinnego, kilku daktyli, wanilii i odrobiny cynamonu. Ma gładką, aksamitną konsystencję i smak przypominający klasyczną chałwę, ale w znacznie lżejszej i zdrowszej formie. Dzięki sezamowej paście (tahini) i mleku roślinnemu dostarcza solidnej porcji białka roślinnego, a daktyle dodają naturalnej słodyczy. Taki napój to świetny pomysł na drugie śniadanie lub napój po treningu - syci, wspiera regenerację i poprawia nastrój.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Blender
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka z piekarnika
Smaczne, soczyste z chrupiącą skórką, zasmakują każdemu. W takie marynacie mo...
Odsłon: 104
6
Desery
Galaretkowo - jogurtowy deserek z pepitkami
Bardzo prosty , smaczny deserek, przygotowany na Dzień dziecka. Przygotowany...
Odsłon: 185
5
160
6
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka z piekarnika
Smaczne, soczyste z chrupiącą skórką, zasmakują każdemu. W takie marynacie mo...
Odsłon: 104
6
Desery
Galaretkowo - jogurtowy deserek z pepitkami
Bardzo prosty , smaczny deserek, przygotowany na Dzień dziecka. Przygotowany...
Odsłon: 185
5
160
6
6
REKLAMA
Napoje
Koktajl chałwowy
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 60 g tahini,
- 2 banany,
- 250 ml mleka roślinnego,
- 4 sztuki daktyli,
- odrobina ekstraktu z wanilii,
- szczypta cynamonu.
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie składniki przełóż do kielicha blendera i zmiksuj na gładki koktajl.
2
Koktajl chałwowy dobrze smakuje nieco schłodzony w lodówce.