Smaker
Sezon na bób

Koktajl malinowy z brzoskwinią i chia

25.07.2019 Odsłon: 5622
5.0 (34 oceny)
Koktajl malinowy z brzoskwinią i chia
15 min
1-2 os.
Maudie
Maudie

Pyszny,zdrowy koktajl z dodatkiem nasion chia :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (24)

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym
wałek
wałek
Dania główne

Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym

Dania główne Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym

Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem, rodzinnym stołem i za...

Odsłon: 81

30 min
4
Szybki deser truskawkowy
iwona2305
iwona2305
Desery

Szybki deser truskawkowy

Desery Szybki deser truskawkowy

Lekki, kremowy i pełen letniego smaku deser, który przygotujesz w zaledwie k...

Odsłon: 134

15 min
3
Twarogowa pasta z suszonymi pomidorami w oleju.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Twarogowa pasta z suszonymi pomidorami w oleju.

Śniadania Twarogowa pasta z suszonymi pomidorami w oleju.

Dzisiaj pyszna pasta twarogowa, przygotowana na smakowite śniadanko. Jest pro...

Odsłon: 143

15 min
4
Meksykańskie koszyczki
smaker
smaker
Przekąski

Meksykańskie koszyczki

Przekąski Meksykańskie koszyczki

Szukasz pomysłu na oryginalną i efektowną przekąskę, która podbije serca Twoi...

Odsłon: 9055

30 min
8
Mój kolejny sernik na kakaowym spodzie z kakaową posypką.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Mój kolejny sernik na kakaowym spodzie z kakaową posypką.

Ciasta Mój kolejny sernik na kakaowym spodzie z kakaową posypką.

Dzisiaj kolej mój pyszny sernik, puszysty, aksamitny, rozpływający się w usta...

Odsłon: 4780

30 min
15
Koktajl kawowo bananowy (smoothie)
AnetaJR
AnetaJR
Napoje

Koktajl kawowo bananowy (smoothie)

Napoje Koktajl kawowo bananowy (smoothie)

Wiele z osób zaczyna dzień od kubka kawy. Ja zaliczam się do tego grona, nie...

Odsłon: 54

60 min
1
Napoje
Koktajl malinowy z brzoskwinią i chia
Koktajl malinowy z brzoskwinią i chia
Autor:
Maudie
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Maślanka lub jogurt naturalny 2 szklanki
  • Maliny ok 120 g
  • Brzoskwinia 1-2 szt
  • Nasiona chia ok 1 łyżka
  • Miód (opcjonalnie ) do smaku
Sposób przygotowania:
1

Do maślanki dodać maliny,wypestkowaną i pokrojoną w kawałki brzoskwinię i zmiksować. Do koktajlu dodać nasiona chia,ewentualnie dosłodzić miodem i schłodzić w lodówce.Smacznego :)