Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny,zdrowy koktajl z dodatkiem nasion chia :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (24)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z olejem lnianym
Najprostsza, najłatwiejsza, zdrowa. Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2153
13
15
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 171
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z olejem lnianym
Najprostsza, najłatwiejsza, zdrowa. Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2153
13
15
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 171
3
3
REKLAMA
Napoje
Koktajl malinowy z brzoskwinią i chia
Maudie
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Maślanka lub jogurt naturalny 2 szklanki
- Maliny ok 120 g
- Brzoskwinia 1-2 szt
- Nasiona chia ok 1 łyżka
- Miód (opcjonalnie ) do smaku
Sposób przygotowania:
1
Do maślanki dodać maliny,wypestkowaną i pokrojoną w kawałki brzoskwinię i zmiksować. Do koktajlu dodać nasiona chia,ewentualnie dosłodzić miodem i schłodzić w lodówce.Smacznego :)