Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Oto niezawodny przepis na dobry początek dnia - ten pyszny i sycący koktajl z pewnością poprawi ci humor, a zawarte w nim naturalne spalacze tłuszczu sprawią, że odchudzanie stanie się zdecydowanie przyjemniejsze.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Sałatki
Mizeria z cebulą i natką
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna mizeria. To jedna z...
Odsłon: 44
2
Ciasta
Sernik na zimno na biszkopcie.
Dzisiaj kolejny serniczek na zimno tym razem na biszkopcie. Serniczek prosty...
- Boże Narodzenie
- Amerykańska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Jogurt
- Ciasta
- Serniki
Odsłon: 160
4
Przetwory
Sałatka z ogórków i marchewki
Sałatka z ogórków i marchewki jest chrupiąca, lekko słodko-kwaśna i bardzo ar...
Odsłon: 463
5
Ostatnio komentowane przepisy
0
Sałatki
Mizeria z cebulą i natką
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna mizeria. To jedna z...
Odsłon: 44
2
Ciasta
Sernik na zimno na biszkopcie.
Dzisiaj kolejny serniczek na zimno tym razem na biszkopcie. Serniczek prosty...
- Boże Narodzenie
- Amerykańska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Jogurt
- Ciasta
- Serniki
Odsłon: 160
4
Przetwory
Sałatka z ogórków i marchewki
Sałatka z ogórków i marchewki jest chrupiąca, lekko słodko-kwaśna i bardzo ar...
Odsłon: 463
5
REKLAMA
Napoje
Koktajl na płaski brzuch
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 cm kawałek imbiru
- 100 g świeżego ananasa
- 2 garści świeżego szpinaku
- 1/4 łyżeczki chilli
- 1 łodyga selera naciowego
- pół banana
- 1 łyżeczka spiruliny
- kilka listków mięty
Sposób przygotowania:
1
Wszystkie składniki koktajlu umieść w blenderze, a następnie miksuj je przez kilkadziesiąt sekund do momentu uzyskania jednolitej masy. Pij natychmiast.
2
Aby koktajl był bardziej orzeźwiający, możesz dodać do niego kilka kostek lodu.