Smaker
Sezon na cukinię

Koktajl na płaski brzuch

04.01.2022 Odsłon: 27236
5.0 (11 oceny)
Koktajl na płaski brzuch
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Oto niezawodny przepis na dobry początek dnia - ten pyszny i sycący koktajl z pewnością poprawi ci humor, a zawarte w nim naturalne spalacze tłuszczu sprawią, że odchudzanie stanie się zdecydowanie przyjemniejsze.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera

Przekąski Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera

Wytrawne muffinki z cukinią to świetny pomysł na szybkie śniadanie, kolację,...

Odsłon: 127

15 min
1
Kotlety mielone z niespodzianką
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Kotlety mielone z niespodzianką

Dania główne Kotlety mielone z niespodzianką

Delikatne kotlety z nadzieniem , wprost pyszne na obiad.

Odsłon: 127

30 min
1
Gulasz z mamałygą
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z mamałygą

Dania główne Gulasz z mamałygą

Gulasz wieprzowy z kaszą kukurydzianą bardzo popularną na Bałkanach pod nazwą...

Odsłon: 126

30 min
1
Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku

Dania główne Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku

Żeberka z Air Fryera to doskonały pomysł na pyszny, domowy obiad bez długiego...

Odsłon: 210

15 min
2
Szarlotka w formie muffinek
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Szarlotka w formie muffinek

Ciasta Szarlotka w formie muffinek

Jeśli lubisz tradycyjną szarlotkę, ale nie masz czasu na pieczenie dużego cia...

Odsłon: 1901

15 min
6
Zupa z cukinią i fasolką szparagową
iwona2305
iwona2305
Zupy

Zupa z cukinią i fasolką szparagową

Zupy Zupa z cukinią i fasolką szparagową

Zupa cukinią i fasolką szparagową to aromatyczne, pełne warzyw danie, które m...

Odsłon: 2750

15 min
2
Napoje
Koktajl na płaski brzuch
Koktajl na płaski brzuch
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3 cm kawałek imbiru
  • 100 g świeżego ananasa
  • 2 garści świeżego szpinaku
  • 1/4 łyżeczki chilli
  • 1 łodyga selera naciowego
  • pół banana
  • 1 łyżeczka spiruliny
  • kilka listków mięty
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki koktajlu umieść w blenderze, a następnie miksuj je przez kilkadziesiąt sekund do momentu uzyskania jednolitej masy. Pij natychmiast.

2

Aby koktajl był bardziej orzeźwiający, możesz dodać do niego kilka kostek lodu.