Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele, a jej prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla zdrowia. Niestety, coraz więcej osób boryka się z problemem stłuszczenia wątroby, często spowodowanego nieodpowiednią dietą i siedzącym trybem życia. Na szczęście, możemy wspierać naszą wątrobę w naturalny sposób, a ten przepis to pierwszy krok w dobrą stronę. Ten zielony koktajl to prawdziwa bomba witaminowa, która pomoże ci oczyścić i zregenerować wątrobę. Składniki zostały dobrane tak, by maksymalnie wspierać jej pracę, jednocześnie dostarczając mnóstwo energii. To nie tylko zdrowy, ale i pyszny sposób na zadbanie o siebie!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
24
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 189
1
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9435
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 995
5
20
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
24
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 189
1
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9435
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 995
5
20
REKLAMA
Napoje
Koktajl na stłuszczoną wątrobę
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 200 ml mocnego naparu z ostropestu
- 100 ml soku z karczocha
- 2 duże garści szpinaku
- pół jabłka
- mały banan
- 1 kiwi
- kilka listków mięty
- łyżeczka miodu
- 2 łyżeczki siemienia lnianego
- 2 łyżki soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1
Napar z ostropestu przygotuj z wyprzedzeniem - do przygotowania koktajlu używaj tylko chłodnej herbatki.
2
Do blendera kielichowego włóż wszystkie składniki potrzebne do zrobienia koktajlu na stłuszczoną wątrobę. Aby ułatwić sobie jego przygotowanie, możesz pokroić owoce na mniejsze kawałki.
3
Jeśli chcesz, aby koktajl był bardziej orzeźwiający, dodaj do blendera kilka kostek lodu.
4
Całość miksuj w trybie pulsacyjnym, do momentu uzyskania gładkiej, jednolitej masy.
5
Koktajl rozlej do szklanek i podawaj natychmiast. Nadmiar możesz przechowywać w lodówce, w szczelnie zakręconej butelce przez 1 do 2 dni.