Smaker

Koktajl na zdrową wątrobę

10.10.2025 Odsłon: 7380
5.0 (4 oceny)
Koktajl na zdrową wątrobę
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Przygotuj swojej wątrobie prawdziwy zastrzyk regeneracji! Koktajl z burakiem i ostropestem to znacznie więcej niż tylko smaczny napój – to skoncentrowana dawka substancji, które aktywnie wspierają ten ważny organ oraz ułatwiają detoksykację organizmu. Pij go regularnie, a twoja wątroba z pewnością ci za to podziękuję

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 2887

15 min
11
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
wałek
wałek
Dania główne

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Dania główne Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...

Odsłon: 122

30 min
1
Prosty deserek z jogurtów.
bozena1960
bozena1960
Desery

Prosty deserek z jogurtów.

Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 18910

>60 min
29
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 86584

>60 min
77
Lana szarlotka
smaker
smaker
Ciasta

Lana szarlotka

Ciasta Lana szarlotka

Mianem lana szarlotka określa się ciasto biszkoptowe z jabłkami. Tradycyjnie...

Odsłon: 5857

30 min
10
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
wałek
wałek
Dania główne

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Dania główne Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...

Odsłon: 1009

30 min
4
Napoje
Koktajl na zdrową wątrobę
Koktajl na zdrową wątrobę
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 średni buraka
  • garść mrożonych malin
  • garść szpinaku
  • 1/2 banana
  • 200 ml mocnego naparu z ostropestu
  • sok z 1/2 cytryny
  • kawałek świeżego imbiru (ok. 1-2 cm)
  • łyżeczka miodu
Sposób przygotowania:
1

Napar z ostropestu przygotuj z wyprzedzeniem, aby zdążył ostygnąć. Zrobisz go z dwóch torebek herbatki z ostropestu.

2

Buraka obierz i pokrój w mniejsze kawałki. Przełóż go do blendera razem z pozostałymi składnikami.

3

Miksuj całość do momentu uzyskania gładkiego koktajlu. Jeśli będzie zbyt gęsty, dodaj do niego wodę.

4

Podawaj natychmiast lub zużyj w ciągu 1 dnia.