Smaker
Boże Narodzenie na słono

Koktajl z borówek

31.05.2017 Odsłon: 4003
5.0 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
FitSweet
FitSweet

Okres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą porcję witamin oraz skałdników mineralnych bez problemu znajdę miejsce.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Tort makaronowy

Dania główne Tort makaronowy

Wytrawny tort z makaronu z mortadelą, warzywami i twarożkiem. Pychota.

Odsłon: 3633

>60 min
10
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...

Odsłon: 325

>60 min
11
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Indyk świąteczny

Wędliny Indyk świąteczny

Polecam

Odsłon: 2138

30 min
19
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z łososiem

Sałatki Sałatka z łososiem

Doskonała na rodzinne spotkanie.

Odsłon: 2726

60 min
7
smaker
smaker
Ciasta

Sernik

Ciasta Sernik

Sernik to jedno z najpopularniejszych i najbardziej uwielbianych w Polsce cia...

Odsłon: 24218

30 min
41
smaker
smaker
Desery

Zawijasy drożdżowe z miodem

Desery Zawijasy drożdżowe z miodem

Ciasto drożdżowe i mieszanka miodu z masłem to prawdziwy rarytas. Doskonale s...

Odsłon: 2563

60 min
4
Napoje
Koktajl z borówek
Autor:
FitSweet
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 szklanka (150 g) borówek
  • 1 banan
  • 1 duży kubek (400 g) kefiru
Sposób przygotowania:
1

1) Banana obrać, pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do wysokiego naczynia. 2) Dodać umyte borówki i całość wymieszać blenderem, tak aby uzyskać jedolitą konsystencję. 3) Dodać kefir i jeszcze raz dokładnie wymieszać. 4) Podawać od razu po przygotowaniu.