Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Koktajl z mango i bananów

31.05.2016 Odsłon: 10697
5.0 (20 oceny)
15 min
1-2 os.
Futka
Futka

Uwielbiam owocowe koktajle, szczególnie po treningu, kiedy potrafią postawić mnie na nogi i dodać zdrowej dawki smakowitej energii. Dziś zapraszam na koktajl owocowy z mango i bananów z dodatkiem pożywnej maślanki naturalnej. Taki napój to słodka, a przede wszystkim zdrowa przyjemność dla naszych kubków smakowych :D

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

konhambos
konhambos
Dania główne

Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Dania główne Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Szybkie i nieskomplikowane danie, nie tylko dla miłośników tajskiego jedzenia...

Odsłon: 555

15 min
39
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Zupy Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Nie wiem jak wy ale my uwielbiamy zupy grzybowe różnego rodzaju z pieczarek,...

Odsłon: 292

30 min
2
M-Mama
M-Mama
Dania główne

Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Dania główne Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Brak pomysłu na piątkowy obiad? Oto przepis na kotlety wegetariańskie bez mię...

Odsłon: 4175

30 min
1
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Dania główne

Dorada z grilla

Dania główne Dorada z grilla

Dorada z grilla to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych morskich ryb. Wp...

Odsłon: 1853

30 min
1
Lidia29
Lidia29
Dania główne

Makaron w sosie pieczarkowym

Dania główne Makaron w sosie pieczarkowym

Superszybki makaron z pieczarkami – idealny, gdy głód nie chce czekać. Prosty...

Odsłon: 3600

30 min
4
Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 30112

15 min
26
Napoje
Koktajl z mango i bananów
Autor:
Futka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 dojrzałe mango
  • 2 banany
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1 szklanka maślanki
  • 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1

Mango i banany obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze kawałki i przekładamy do miksera. Do owoców dodajemy sok z limonki, 1 szklankę naturalnej maślanki oraz łyżeczkę miodu (opcjonalnie). Wszystkie składniki miksujemy na jednolitą i gładką masę, przelewamy do szklanek i schładzmy w lodówce. * Najlepsze do koktajli są dojrzałe i słodkie owoce. Takie dojrzałe mango oraz banany (te z plamkami na skórce) są także bardziej aromatyczne. ** Dla dodatkowej dawki zdrowia, warto dodać do koktajlu szczyptę mielonej kurkumy. Koktajl świetnie sprawdzi się jako zdrowa porcja orzeźwienia w letnie dni, ale może stanowić także owocowy deser lub energetyczną przekąskę po intensywnym treningu. Życzę smacznego! :)