Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Doskonały na śniadanie lub do pracy.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 913
12
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2790
35
20
Pieczywo
Chleb z airfryera
Chleb z airfryera to połączenie jedynie sześciu składników. Jest lekki, puszy...
Odsłon: 3346
8
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 913
12
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2790
35
20
Pieczywo
Chleb z airfryera
Chleb z airfryera to połączenie jedynie sześciu składników. Jest lekki, puszy...
Odsłon: 3346
8
REKLAMA
Napoje
Pożywny koktajl
marianna1289
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Szpinak świeży - 40 g
- Banany - 2 szt
- Jogurt naturalny - 170 g
- Miód - 2 łyżki
- Płatki kukurydziane - 3 łyżki
- Limonka - 1/2 szt
Sposób przygotowania:
1
Szpinak umyć , osuszyć umieścić w naczyniu. Banany obrać , pokroić na mniejsze części, dodać. Dodać również jogurt, miód. Z limonki wycisnąć sok , dodać. Wszystko zblendować, podawać do picia.